10年经验教你吃最性价比的燕窝｜干货分享

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10年经验教你吃最性价比的燕窝｜干货分享

燕窝的品类很多，很多人都不知道怎么挑选，连经常吃燕窝的人都不知道什么才是最适合自己的，往往是别人推荐哪个就吃哪个。

姐妹们，要挑适合自己的才是性价比最高的。

10年燕窝的经验，手写纯分享⬇️

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燕窝的品类区分？

燕盏：燕窝的天然形状，营养保留最为全面，最适合孕期，俗称孕期燕窝

燕条：无法成盏的燕窝就会变成条，日常自己吃性价比高

燕角：燕盏两端最硬的部分，也是唾液酸最丰富的地方。喜欢脆爽的口感的话，这个部位最合适了

燕碎：分两种

1⃣️从比较重毛的原料里挑出来的。价格较低，营养价值也较低。

2⃣️燕盏，或者燕条运输过程中破碎而变成燕碎的，这种性价比最高，营养价值跟燕盏没啥区别

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等级的区别⬇️

所谓的3A，4A，5A，6A，其实就是燕盏大小的区别而已，等级越高，燕盏越大，其营养价值区别不大。有些商家打着等级越高营养价值越高的话，其实也就是营销。当然，如果是送礼的话，当然等级越高越好看，自吃的话就没必要等级那么高啦

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产地的区别⬇️

1⃣️印尼燕窝：囊丝比较粗大，盏型较大

2⃣️马来燕窝：盏型较小，口感就好，比较耐炖

其实买燕窝，根本不用纠结于哪个地区的燕窝比较好。现在两地都是互通的，差异也逐渐在缩小。只要是纯天然燕窝，那就是好燕窝。燕窝好不好，一定要回归到燕窝的品质

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有没有溯源码的区别⬇️

溯源码燕窝的特点：一盏一码，安全可靠

①海关进口报关单

②检疫检疫证明

③原产地证明

④兽医卫生证、等文件

相比没有溯源码的燕窝，有溯源码的更加安全可靠，不作假，不用药水漂白，所有程序经过两国的检疫，建议燕窝小白选择溯源码燕窝

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挑毛工艺的区别⬇️

1⃣️干挑：用的毛料最好，极轻毛原料，喷点水让燕窝软化然后进行挑毛。对燕窝的原始盏型保持的最好，营养价值也较高

缺点：干净度不高

适合人群：孕期女性，备孕女性，送礼人士

2⃣️半干挑工艺:用的是轻毛原料

适合人群：孕期女性，备孕女性，送礼人士

3⃣️湿挑工艺：燕窝进行完全湿透后再挑毛，挑完毛进行重新定型，干净度较高

适合人群:送礼，日常自吃，不喜欢二次挑毛

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燕窝怎么吃？

1⃣️早上空腹吃，或者晚上睡前吃效果最好，坚持吃，有规律得吃

2⃣️每天坚持吃2克，或者一个星期吃两次，一次3到5克。切记不要一次性吃很多，因为人体吸收不了那么多，少吃多餐

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