足通谷穴~水谷通行之穴。荥穴，疗红肿热痛，消富贵包，水桶腰，积聚包块

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足通谷穴——足太阳膀胱经第66穴。

                       足太阳膀胱经的荥穴，

                       五行属水。   

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【足通谷穴释义】

通，通道、通行也。

谷，肉之大会也，两山中间的空旷之处也。

   足通谷者在足部，通于山谷。经云：“溪谷属骨。” 肾主骨，本穴与肾水相通，与其相表里的是足少阴的然谷穴 ，通谷者是通于然骨，两者同为荥穴。足通谷五行属水，其气寒，然骨五行属火，其味苦。足通谷属足太阳膀胱经腧穴，然骨穴属于足少阴肾经腧穴，两者有表里相关系，足通谷清热从外，然骨穴藏金在内，两者协同作用。

   足通谷名意指膀光经经气在此冷降归地。本穴物质一为膀胱经上部经脉下行的寒湿水 气，二为至阴穴上传于此的天部湿热水气，二气交会后的运行变化主要是散热缩合冷降，冷降之水循膀胱经回流至阴穴，故名足通谷。

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【足通谷穴定位】

定位：在足外侧，足小趾本节（第5跖趾关节）的前方，赤白肉际处。

取法：沿小趾向上摸，摸到小趾与足掌相连接的关节，关节前方皮肤颜色交界处即是。

用大拇指按揉足通谷约200次，能治疗头痛。

【足通谷穴功能】

 清热安神，清头明目。

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【足通谷穴主治】

头痛，项强，目眩，

鼻衄，

癫狂。

现代又多用足通谷治疗：

精神分裂症，神经性头痛，哮喘，精神病，颈椎病，慢性胃炎，功能性子宫出血等。

【足通谷穴治疗方法】

1，针刺疗法：直刺0.2～0.3寸，可点刺出血。

2，艾灸疗法：艾条灸5～10分钟；或艾柱灸3～5壮。

3，按摩疗法：常用按法、点法、揉法、按揉法、点揉法、点按法、掐法、拇指弹拨法等按摩手法刺激足通谷穴,需要用力适度,出现酸胀感为宜。

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【临床常见配伍】

1、配上星穴、内庭穴治鼻鼽衄。

2、配大肠俞穴、脾俞穴、天枢穴、阳陵泉穴治痢疾泄泻。

3、配大椎穴治项强。

4，配列缺穴治疗头痛。

【临证拾遗】

    在海上行船，船员有时耐不住颠簸，头晕目眩，肚子胀，小便也不通。   学习一点中医穴位的知识，这就是在这个时候，我们要选择专门通利水道的膀胱经。同时在上面找到能够通利谷物的穴位，它就是——足通骨穴。水谷通利眩晕就消去了。   按揉足通谷后，即使尿闭之症也能消除，更主要的是对晕船的防治有很好的效果。    所以，当你出门在外水土不服时，胱肠不通，一时又找不到藿香正气散的时候，你就按膀胱经上的足通骨穴，堪称水经上的调土之穴，足通谷穴，就是通调水谷，令五脏安和。
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【经论感悟】

《针灸甲乙经》：身疼痛、善惊、互引鼻衄，通谷主之。狂、癫疾，阳谷及筑宾、通谷主之。食饮善呕、不能言，通谷主之。

《类经图翼》：主头痛目眩、项痛鼻衄、善惊、结积、留饮、食多不化，通谷主之。

《点穴神书》：足通谷，水谷通行之穴，它乃足太阳膀胱经的荥穴，荥主身热，五谷堵塞胃肠引起发热，足通谷点按速效。

  一小儿，吃了煎炸烧烤后，大小便不通，发烧，足通谷穴点揉后，便通，热退。

通者，通达也，谷者，山谷，山阴也，此穴能让身体阴性物质通达。山谷在低处，故此穴一通达。就通达到至阴去了，至阴，就是最接阴，接地气的地方。

所以，饮食堵塞，

  比如便秘，积聚，胸闷，痰饮，胃胀，富贵包，水桶腰等，足通谷穴，通通可以向山谷泄掉瘀浊一样，排泄而去。

  两个小孩打架，眼睛都打肿了，痛不敢触碰，针刺足通谷穴，肿瘀从膀胱经的精明穴一直下到足通谷，随即肿消痛解。

   可见，熟悉经络线路，便能以下治上，以远之近，足通谷穴，虽在踝脚底下，却能治头面的疾病。

    道家认为，谷有五谷杂粮，谷道之称。足通谷打通，谷道无痛，从咽喉一直到肛门，都属于谷道，所以足通谷穴能治咽喉到肛门这条消化道的肿痛，它能以肾经之涌泉，来冲洗谷道的污浊。

  所以说、“红肿热痛找通谷”

《清静经》：降本流末而生万物。

   通谷穴在足下，又称足通谷，它就能降本流末，生发气血。

    健康就16个字：

          清气上扬，浊阴下降，

          二便均分，身心寿康。

足通谷穴正能扬清降浊，承乃分消二便，保命理想之穴。

东垣曰：“胃气下溜，五脏气乱，在于头，取天柱，大杼，不知，深取足通谷、束骨”

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