练太极拳不是说你练的时间长就明白太极拳的内涵 而是能练出两胯走阴

练太极拳不是说你练的时间长就明白太极拳的内涵。而是能练出两胯走阴阳，裆腰劲上身，力由脚起，大腿有劲，气上背，意到气到。等等……这才是练到[祈祷][祈祷][祈祷]
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