写给所有迷茫中的女生
遗憾已经那么多 就不要再错过我
文 | 婉啊编辑 | 徐柒七最近关注了一位情感博主,在她解决情感问题的过程中,我发现了一个非常普遍且极容易被人忽视的现象:
有大多人即使在了解到自己的情感问题之后,依然不知道该怎么做,总希望别人能帮他做出最正确的选择。
可事实偏偏是:谁也无法代替自己来做决定,不管是谁,哪怕他社会地位再高,受万人敬仰和追捧,于别人最多也只是好的建议。
回想一下,我们是不是也时常这样呢?
很多事情总会习惯于纠结,选择了的会后悔,放弃了的会遗憾,致使于我们在选择面前变得那么小心翼翼。
在纠结两件衣服的款式和质量时,朋友说买质量好的那件,你最后还是因为颜色而选择了好看的那件。
很多时候即便心里揣着答案却依然会纠结、犹豫,不知道该怎么做,或者说不知道怎么选择是正确的。
而存在这种现象的根本原因是:我们没有明确自己真正想要的是什么。
浅层认识和真实想法就好比如:我们以为自己喜欢的是游戏、追剧、所以选择躺平,可躺平的时候又开始不安。
我们常说生活很累,已经过了二十岁那种敢闯敢拼的劲儿,想找一份简单又安逸的工作过平凡的日子,可没上几天班又会抱怨每天做重复的工作毫无意义。
我们可能会疑惑,明明是在按照自己喜欢的方式生活啊,为什么快乐的背后反而是焦虑呢?
我们向生活叹口气,怀疑是自己不上进,觉得摆烂的人就该过摆烂的人生。可是我们有去认真思考过为什么会反复存在这种矛盾现象吗?
明明不甘平庸,却一直受多巴胺的影响做着安逸、躺平的事。
当我们的行为举动和真实想法发生冲突时,矛盾显现出来自然就开心不起来。
还记得,我当年因为渣男气的自己月经不调、越来越丑,我以为我想要的是他,最后才知道我想要的是幸福。
我们常常用浅层认识来隐藏自己的真实想法,其实这种做法不外乎是在掩耳盗铃。
用浅层认识取代真实想法,最后还是会在痛苦的边缘兜兜转转后又回到最真实的想法。
因为我们发现把痛苦往后拖只会拖进无底的深渊。
浅层认识能让我们满足当下,而深层认识是解决问题的根本。
02.以“我想要什么”为原则行事,你将事半功倍
之前看过一本书上说:没有一种成功能违背自我心态的成功,就像你吃不了的食物强迫自己吃下去,肯定会觉得难受。
我有个做销售的朋友,她非常不喜欢自己的工作现状,处理不完的人际关系和老板的公司理念让她觉得上班的每一秒都是煎熬。
在她心里,一款产品应是顾客为它的品质而买单,而不是三分质量、三分包装和四分虚假宣传。
当“我想要”和“我喜欢”与厌恶发生冲突时,她站在了厌恶这一边。
毕竟辞职的代价很大,迫于生计让她不得不在那里,以为熬一熬都会过去,安慰自己只要自己做的足够好,就能改变一切。
直到她大病一场后,才意识到原来身体和心理早就向她发出了信号,工作的六个月里,她小病不断,并且对于社交的精力已经明显大于工作的精力了,而她以前从来都不是这样子的。
她也从来没想过,身体素质一向很好的自己居然会被工作折磨成这个样子,
当她意识到工作初衷已经和自己的生活现状完全背离后果断的选择了辞职。
而在后来认可的公司中不仅很快的升职加薪,整个人都变得健康开朗了,每天工作都觉得很开心,又恢复了以前的精气神。
好日子从来都不是熬出来的,不要想着忍一忍熬一熬就会过去。
做自己真正喜欢、认可的事情,会有一股向上的力量牵引着你,让你在不知不觉中上进。
要明白自己想要的是什么,底线在哪里,什么是必须要坚守别人不能触碰的,什么是需要舍弃的,哪些又是自己可以去原谅的。
正如事前深思熟虑而后步伐坚定才是事半功倍的有效捷径。
03.如何做才能明确自己想要什么?
1⃣️敢于尝试且多多尝试人只有在多次尝试和不同事物的碰撞中,更加确定自己喜欢的是什么,讨厌的是什么。
就像我在没遇到写作之前,做过销售、试过化妆、还花巨资学了配音和运营,也想过做摄影和PS。
尝试过很多,也失落过很多,我懂那种没有回报的感受,也明白深深怀疑自己的样子有多么卑微。
可如果你问我后不后悔做那些失败的尝试,我会很坚定的告诉你:不会。
因为我很清楚没有那一次次的尝试,我永远只会在想做和不想做边缘徘徊,又怎么会知道我能做哪些,不能做哪些,我又怎么确定我喜欢的是写作?
所以,请不要怕试错,因为错误本身也是一种有效反馈,只有试过才能让我们的目标清晰而又坚定。
2⃣️建立核心目标核心目标是统领生活的方向,目标太多,吃的太杂不仅没有没有营养还容易造成消化不良。
在每个领域都只是“还可以” 不如在属于自己的领域发光发热来得实在。做技术最忌讳的就是什么都会,什么都只是会一点,要想实用还是得专而精。
对于生活也是一样的,只有坚定的核心目标才能帮你抵万难,走的更远。
毕竟一个人的精力是有限的,只有合理分配、取之有道,才能做好想做的事。
太贪心只会适得其反,什么都想得到,往往也会什么都得不到。
3⃣️以结果为导向做事,避免情绪上头情绪上头会导致预期和事实相背而行,就像父母教育我们是希望我们明白很多道理,做正确的事。
可常常会因为情绪上头让我们越吵越凶,不仅没有达到教育目的,反而在向事物不好的一面发展。以结果为导向,我们可以先从心理暗示开始,有情绪的时候多问问自己的目的是什么,这样做会达到我们想要的结果吗?
避免情绪上头,以结果为导向做事,你会发现有太多不必要的困扰都被轻而易举的解决,同时会感受到一个简单又轻松的世界。
最后,我想说:很多人终其一生可能都不知道自己在干什么,想要的是什么,
我很幸运,遇到了写作,选择了写作,找到了这万千世界属于自己的一份意义。
有人说,一个人真正的成长,不在于他埋头猛冲的时候,而是从他把控生命节奏开始的。
愿我们都能清醒对待自己,知道自己在乎什么,在做什么,把控生命的节奏,对未做的事没有遗憾和不甘,对所做的每件事都有回应和交代。
以上,共勉。✨
或许你还想看:
0条评论