孩子一哭你就受不了?孩子哭闹要“治”吗?
孩子哭的时候,你是什么感觉呢?烦躁、焦虑、生气、讨厌?
我知道,很多妈妈都受不了孩子哭,尤其是心情不好的时候孩子哭,就会变得特别烦躁,气急了恨不得拍孩子一巴掌。
可是,孩子做错了什么呢?但凡孩子哭,一定是有需求没有被满足。
育儿专家王人平说,哭是人类蕞直接、蕞基本的情绪情感表达方式,也是蕞基本的权利。孩子的哭泣,是其表达情绪、缓jie压力和重新获得内在力量的重要方式,背后的动机几乎都源于内心对爱的呼唤,对关注的寻求,对安quan感的确认,以及对独li的渴望。
可实际上,没有几个孩子能够痛痛快快地哭。
“就知道哭,看你这点出息!”
“闭嘴,不准哭,再哭我就不喜欢你了!”
“一听到你哭我就烦,能不能别再哭了?”
那你有没有想过,你为什么受不了孩子哭呢?大概率是因为,在我们小的时候,我们自己也没有被允许痛快地哭。
在家里哭,父母会生气,在学校哭,同学们会笑话
结婚了哭,伴侣会烦躁,在工作中哭,领导会发火
好像没有一个场合,我们是被允许哭的,再苦再累,我们都强撑着,实在是受不了了,只能在夜深人静的时候,一个人偷偷地哭,任凭泪水打湿枕巾,早上天亮了,洗把脸,又要继续打拼
当我们成了妈妈,孩子哭的时候就容易唤起我们内心的情绪,自己当初如何被对待,也就会如何对待自己的孩子
所以,改变孩子的原生家庭,从我们自己做起
那孩子哭的时候,我们应该怎么做呢?首先,要允许孩子哭,允许他用哭的方式表达自己的情绪,这是看见和接纳孩子的第yi步;然后,在这个基础上共情孩子,可以抱抱他、拍拍他,让他知道,无论什么时候,妈妈都会陪着他;zui后,等他情绪恢复了,可以和他聊聊这件事。
要先处理情绪,而处理行为,如果总想着“治”孩子,盲目地压制他的情绪,那总有一天,孩子的情绪会爆发,那个时候,就更难了。
能够放肆哭的时光,也不过就那么几年。让孩子任性地哭吧,允许他做自己想做的事,允许他嚎啕大哭。
真正强大的人,不是只有快乐,没有悲伤,而是能够和平地与自己的任何一种情绪共处。
今天是我坚持更新的第90天/100天
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