《纳瓦尔宝典》共读D4：专注当下，享受每一刻

‍一到周末，我的耐心明显就少了很多。被娃缠着两天，没有任何自由，真的是会崩溃。熊孩子每天精力充沛，中午怎么都不睡觉，晚上还要继续熬。从早上七点起来，到晚上十点才睡，不是说两岁的孩子一天要睡十几个小时吗？可他才睡九个小时，真的是一点办法都没有。昨天本来该睡了，可他又要喝粥，喝就喝吧，非要我喂，可怎么喂也不满意，他一下子把粥打翻了，弄得两个人满身都是，给我气的啊。好不容易哄好了，他又要喝，然后故伎重演，再次打翻，我终于忍不住了，拍了他的屁股两巴掌，他气得哇哇大哭。于是我又抱起来，继续哄，自己惹出来的事，还得自己处理。终于哄好了，好不容易安抚着睡了。心里那个累啊，真的是不知道该如何化解，只有玩会儿手机才能消解。今天早上看书，读到《纳瓦尔宝典》中的这段话，不禁想起昨天自己发的火，忍不住后悔。话是这样说的：任何终极目标被实现后，都会有新的目标出现，这个新的目标又会带来下一个新的目标。生活就是由一个又一个游戏组成的，......我认为没有什么终极目标或目的，我只是遵从内心的感受和想法，过好每一天，我是真的活在当下。当看到共读老师提出的问题后，我对这段话的理解更深了。老师的问题是这样的：你是怎么理解“生活就是由一个又一个的游戏组成的”这句话？你最近有没有遇到一些烦恼、问题，如果用“生活就是由一个又一个游戏组成的”，你会如何看待这些烦恼、问题？看到这儿，我仿佛开悟了。是啊，生活就是一个又一个的游戏，就像升级打怪一样，过了一关还有下一关，解决了一个问题还有下一个问题等着你。哪怕有一天，孩子不缠着我了，还会有其他的问题出现，人生就是这样，永远都没有没问题的时候。既然如此，又何必焦虑呢？用心享受当下的每一刻才是最重要的。孩子闹就闹吧，他不睡就不睡吧，我还是要调整自己的心态，不然，总是用这样的态度对待他，总有一天，他会不听我的，巴掌永远也不是解决问题的方法。我能做的，只有多陪伴，多关心，发自内心地去关心他，而不是嫌弃他。做什么事情都要享受，用一颗享受的心来看待一切，焦虑就会少很多，生活也会美好很多。写出这些文字来，我的状态好多了，对自己的苛责也少了一些，对孩子也不那么计较了。写作就是有这样的作用，可以梳理自己的内心，可以锻炼自己的思考能力，让你知道，做错了事情需要反思，这样才能避免下一次发生同样的问题。其实，很多书中的道理我们都看到过很多次，也都明白，可为什么还是做不到呢？很大原因是因为我们读的时候就只是在读，读完了没有思考，没有实践，没有对照着书中的道理去行动，因此，下一次还是那样。
如果你读了一本书，其中的一句话很打动你，而你真的照着书中说的去做了，那么，你的理解就会更深刻，你也会真的发生改变。
就比如，今天书中的这段话很触动我，而我在以后的日子里，也时刻以这句话为警醒，不断提醒自己，那么，我就是真真切切地发生了改变，读这本书的目的也就达到了。因为，我们读书，最终就是为了改变自己。你说是吗？

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