脚后跟开裂勿轻视，也有可能是脚气

小李最近总是感觉腿脚不太舒服，每走一步自己的脚后跟都在隐隐作痛，后来发现是他的脚后跟开裂了，难怪最近走路非常难。

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那为什么会这样呢？以下是几点可能：

皮肤皲裂，通常发生在皮脂分泌较少、经常受机械性或化学性物质等刺激的手足部位，多见于老年人及妇女。尤其是在寒冷、干燥的冬季，手足干裂的情况更加容易发生。主要表现为脚后跟、脚外侧缘这些容易受到机械刺激的地方，会出现长短不一，深浅不等的裂口，常有干燥、粗糙、裂隙。

有的手脚干裂的人还会感觉到瘙痒，这可能是干性湿疹导致的，有时候还会有疼痛感。这种情况可以每天用温水泡泡脚，使局部变软，然后把脚后跟上厚厚的“死皮”刮去一部分，最后涂上厚厚的凡士林或者其他保湿能力强的霜剂过夜，亦或是厚涂凡士林之后，用保鲜膜包裹敷上半个小时，也可以实现滋润保湿的目的。同时，最好更换舒适宽松的运动鞋，减少长时间步行，尽量减少足部过度负重，以及脚跟或者足缘与鞋面的反复摩擦。

除了皮肤皲裂和湿疹之外还有另一种可能也会出现干燥、粗糙、脱屑、皲裂，同时可以伴随疼痛的表现，那就是我们说的鳞屑角化型手足癣，也就是我们俗话说的“脚气”。

“脚气”可以根据临床表现不同可以分为水疱型、糜烂型和鳞屑角化型。其中，水疱型更易发生在夏季，前两者主要发生在脚趾、手指间，而鳞屑角化型更常发生在手掌足缘、足跟等部位。如果您觉得您的手掌足底有增厚、干燥、粗糙、脱屑等情况出现，最好先去皮肤科就诊，做一个真菌镜检明确诊断。

这里需要值得注意的是，如果您有这种类型的脚气不一定会有瘙痒的表现。对于这种情况，外用抗真菌药物，坚持使用一段时间后，上述的症状一般会有明显的缓解。

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