養樂多的功效和作用

核心功效

改善便秘和腹瀉癥狀

簡介

養樂多是一個日本品牌，音譯為“養樂多”和“益力多，是一種每瓶至少含有100億特殊活性乳酸菌的乳飲品。主要材料為水，白砂糖，脫脂奶粉，葡萄糖。

養樂多的功效和作用

養樂多的主要成分是水、白糖、脫脂奶、葡萄糖、山梨酸及其幹酪乳桿菌，一切正常狀況下，一瓶養樂多內都帶有100億的養樂多代田菌，這類特異性成份能根據胃液及膽鹽磨練，讓腸內腸道益生菌提升，因此 也就更為有益於身體胃腸的身心健康。在平常日常生活，輕度的便秘病人可以用養樂多促進消化。適當飲用養樂多可以預防食物中毒菌的感染，提高腸道活性，調節腸內生態平衡，改善便秘和腹瀉癥狀，促進新陳代謝，有利於身體健康。

什麼時候喝養樂多好

養樂多是一種活性乳酸菌的乳飲品，每天適當的喝一瓶養樂多，可以增加腸道的益生菌，維持腸道的生態平衡，提高免疫力，最好的服用時間是進餐的時候或者是飯後。益力多不要空腹喝就行瞭，建議一天不要超過兩支。可以選擇在早上、上午都可以，營養最容易被吸收。另有些人是不能喝奶的,雖然奶營養價值高,但有胃潰瘍和胃酸過多的人是不適合喝的。

適宜人群

適宜於一般人群

禁忌人群

無特別禁忌人群

飲食禁忌

無特殊同食禁忌

以上即是對養樂多的功效和作用的介紹，希望以上這篇回答對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。