女生来大姨妈时，如果符合这几个标准，说明你的子宫还不错

作为女性最忠实的朋友，从十几岁初潮开始，一直到四五十岁更年期结束，月经会陪女性从青春年少，一直走到年过半百。一路上，月经见证了女性的无数变化，也潜藏着她们的健康。

而且，透过月经，还能知道女性的子宫是否健康。作为女性独有的身体器官，子宫承载着重要的功能，它不仅承载着女性的身体健康，而且还承载着生育的作用，可谓是“亚历山大”。

所以子宫的健康，真的特别重要。如何判断它健康与否呢？其实很简单，通过每个月都来的月经，就能判断。只不过很多时候，女性都没有太在意，等到发现问题时，都为时已晚。

来大姨妈时，只要符合这些标准，说明子宫很健康

1、月经年龄

判断子宫是否健康，得要先从月经年龄开始说起。通常，女性会在十二三岁时，第一次来月经，称之为初潮。而到了四十多岁之后，月经则会停止，进入所谓的更年期。

期间，女性只有在怀孕和哺乳期，月经会短暂的停止。其余时间，只要身体健康，月经都会正常来报道。至于哺乳期，月经何时造访，也是因为身体决定，没有明确的时间。

2、月经量和周期

因为身体差异，每个女性在经期，月经量都是不一样的。经量少的情况下，可能一两天就会结束；而经量多的女性，需要一周左右。所以，不能用经期时间的长短，衡量女性子宫是否健康。

当然，月经量超过七天，甚至持续更长时间，就要引起注意。为了健康着想，最好去做专业的检查，排除身体的健康隐患。若非特殊原因，女性的月经量，以及她的月经周期，都是差不多的。

3、月经颜色

若是仔细观察，会发现月经的颜色也略有差异。虽说都是红色，但偶尔会呈现暗红色，偶尔会是鲜红色。不同的颜色，也是暗藏玄机，女性朋友一定要早知道才行。

健康状态下，经血都呈现暗红色，不管量多量少都是如此。同时，还会有子宫脱落的细胞、黏液，甚至还有部分血块，这些都是子宫健康的表现。若是经血呈鲜红色，说明身体出现上火症状，也会影响到子宫。

女性在月经期，需要注意哪些事情呢？

1、注意私处卫生。经期，一定要注意个人卫生，不仅要及时更换卫生巾，更要及时更换内裤，给身体私处打造健康卫生的环境。

2、注意穿宽松衣服。特殊时期，即便是爱美的女生，也要注意穿宽松的裤子，太过谨慎的裤子，会影响身体的血液循环。

3、注意不能剧烈运动。若是身体允许，没有痛经的表现，经期可以适量运动，但切记不能做过于激烈的运动，避免引起身体不适。

4、注意不能吃寒凉食物。经期需要保暖，杜绝一切寒凉、刺激的食物，并且做好腰背部的保暖工作。

写在最后：想知道子宫是否健康的女性，可以结合自己的月经周期、量和颜色进一步对比，相信很快就会有答案。