生薑泡腳的功效與作用

生薑性溫，其特有的“薑辣素”能夠使血管擴張、血液循環加快，促使身體毛孔張開，不帶恩那個把多餘的熱量帶走，同時還能將體內的病菌、寒氣一同帶出。因此，生薑泡腳能夠使泡腳的功效增加數倍。那麼，生薑泡腳的功效與作用有哪些呢？接下來為大傢解答一下。

生薑泡腳的功效與作用

1、治療風濕

生薑具有驅寒的作用，患有風濕病的患者朋友可以每天晚上用生薑泡腳半小時，可有效緩解病情。

2、治療感冒

將清洗幹凈的生薑切成一片一片，然後放到水裡面煮開，為瞭讓生薑發揮它最大的功效，也可以將生薑弄碎以後再煮。然後將水倒入盆裡面，等到溫度降下來以後再泡腳，這麼做能夠有效治療感冒。就算沒有感冒，用生薑泡腳也能起到預防的作用。

3、減少手腳冰涼

手腳冰涼是由於供血不足，導致血液無法到達身體末端造成的，而生薑具有驅寒的功效，用它泡腳能夠有效促進血液循環，從而緩解手腳冰涼的現象。

4、改善睡眠

用生薑泡腳能夠對足底產生刺激，促進新陳代謝，從而使人處於放松的狀態，有效減緩疲憊感。

以上就是關於生薑泡腳的功效與作用的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。