急性软组织损伤扭伤，不超过三天的

不管是大人还是小孩碰伤，只要外皮没有碰破，就直接使用。经过多年临床治疗，只要碰伤不超过三天的患者均有非常好的效果。但对三天以上的损伤及陈旧性扭碰伤没有效果。

治疗方法：生栀子30克，生大黄30克，芒硝（元明粉）30克，前两味药研成细粉与元明粉混合后，用蛋清或醋调成糊状，外敷即可。

2、脚踝扭伤手腕拉伤

踝部扭伤主要指脚踝关节处的韧带过度拉伸，导致韧带撕裂的一种骨伤科疾病。大多数由剧烈运动、负重姿势不当、走在坑坑洼洼的路面，或在楼梯拐角处不小心踏空等造成的扭伤。

手腕扭伤是连接两块骨头的韧带组织受到伤害。主要是在运动或搬运重物的时候，因运动不慎或用力不当造成腕部的扭伤。手腕扭伤涉及桡腕关节、腕中关节、腕掌关节等相关的软组织。

这两个部位的损伤，往往与与骨头没有什么关联，主要伤在软组织，出现充血、水肿、麻痹、疼痛等症状，对平时的生活与工作产生较严重的影响。常规的消炎止痛后，往往会留下一些后遗症。

这儿介绍当年乡村赤脚医生一个治疗这方面损伤的药方，其治愈后的效果非常好，难以产生后遗症等。

组成：透骨草30克、刘寄奴25克、鸡血藤25克、桑枝15克、桂枝15克。

用法：上述诸药用水烧开，趁烫将患处放在药液上蒸熏，直到药水温度降到40度左右时，将患处放入药水中浸洗，洗到药液凉为止。每天三次，每剂用药一天，一般2-3天痊愈。

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