蚯蚓腿是静脉曲张吗？

有人问我“蚯蚓腿是静脉曲张吗？”我可以明确回答：是！

“蚯蚓腿”是静脉曲张的形象说法之一，因曲张的血管外表走向形似蚯蚓，便得此称呼。除此之外，根据静脉曲张的不同症状表现，还可将其称为“炸筋腿”、“肥肠腿”、“老烂腿”、“臁疮腿”等。

那么蚯蚓腿是怎么出现的呢？这与人们的职业习惯和日常生活习惯是密切相关的。

众所周知，静脉血是从四肢回流入心脏的，而人体的下肢血液在回流时须依靠静脉瓣膜这一单向阀门。久坐久站或从事重体力劳动时，下肢肌肉承压大，瓣膜容易失灵，血液回流至心脏受阻，长此以往便形成了静脉高压，小腿静脉血管就会鼓起，麻木、酸胀、疼痛的感觉也会随之而来。

所以静脉的高发人群有厨师、司机、教师、收银员、上班族等，这些职业要求他们不得不长时间站着或坐着去工作。建议大家平时坐立时适当抬高小腿，闲暇之余多做一些能让小腿收缩的运动，如游泳，骑自行车等，同时饮食也要注意清淡，戒烟戒酒。