荷叶决明子茯苓茶

材料 荷叶、决明子各20克，茯苓10克。
做法 1.将荷叶、决明子、茯苓分别洗净备用。 2.将上述材料一同放入砂锅中，加水2000毫升，大火煮开，小火煮10分钟即可。 滤出药渣药，当茶随时饮用。
功效 健脾利尿、通便祛湿。对湿气重、便秘、有痰、乏力等有保健作用。
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