真正的快乐-佛陀传分享

快乐不是感官之欲的满足，感官的享受只是真正快乐的幻象，是苦恼的根源。

真正快乐的来源是自由与自在。

快乐就是觉察着发生的一切，而同时没有任何执着和忧惧。

生命是当下的存在。快乐是真实的，而且可以落实在日常的生活之中：

1. 与贤德的善者结交以及避免跌入堕落之途；

2. 在对修行有帮助的环境中生活，以建立良好的品格。

3. 培养机会让自己多学习正法、戒律，以及自己的行业；

4. 腾出时间关心父母妻儿；

5. 与别人分享时间、资源和快乐；

6. 培养美德；

7. 学习谦逊、感恩和简朴的生活；

8. 找机会亲近比丘，以研习大道；

9. 一生的生活都以四圣谛为基本；（苦集灭道）

10. 学习禅修以能消解苦恼忧虑；

一个快乐的人会珍惜正在发生的每一个奇境-温暖的阳光、清晨的填空、金黄的鲜花、小孩的微笑。一个快乐的人懂得欣赏这一切，却丝毫没有被他们束缚。

他明白一朵花早晚会凋谢，因此凋谢时，他不会伤心。明白了一切法的无常无我，一个快乐的人，不会被这些享受吞噬。

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