疾病与体质及食疗调理方法

讲师：玉禅老师 师承天柱山白鹤宫周辛寅道长

编辑：灵兰小草

一、人体病情发展的四个阶段

   每一个人身上都有癌细胞，癌细胞的生长，需要适宜于它的生长环境，如同种子需要土壤才会长成庄稼。

  癌症的形成，是人体有了癌症生存、发展的条件，如湿邪等，与人的体质有关；是体质处于长期不良的结果。

  未病先防，调整体质是关键。

 

  养生原则

   

二、怎样识别体质
看舌象、望面色、望形体

 

舌部“三焦”分布

 

  三、舌诊辨别方法 正常人的舌象颜色——淡红色  正常人的舌体——无齿痕、无裂痕、无红点、无瘀斑瘀点

 

舌下静脉怒张——血瘀

 

心血亏虚——舌尖少苔或无苔 舌中间发黑——脾胃有问题

 

  四、面色与体质五色与五脏的关系：

青色——肝；红色——心；黄色——脾；白色——肺；黑色——肾。

面色发暗=肾虚+血虚

 

面部鼻柱有青筋——肝气太旺

四种肾虚的症状

 

常用补气药的区别

 

 五、食疗调理

 

不能盲目用阿胶

 

常用祛湿食品的区别

 

 

 

1、痰湿体质症状及食疗方法

 

2、脾虚体质症状及食疗方法

 

3、血瘀体质症状及食疗方法

 

   4、肾精亏虚体质症状及食疗方法

 

5、肾阳虚体质食疗方法
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