爱的表现是不确定且不连续的

        我们是无法在别人的爱中获得确定性和安全感的，如果非要去寻求这个的话，会把自己弄得很惨

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       在恋爱和婚姻中一个很大的问题，是双方对＂爱＂的认定不同，人们对爱的认定可能千差万别，而又会希望别人满足的恰好是我这种设定，于是就会产生冲突和不满。

       其实没有任何行为和表现一定和爱挂钩。

        对于表达者来说，同样一种行为，有时候是带着内心的爱，有时候不是；对于接受者来说，有时认为对方是出于爱，有时候可能不是，甚至可能相反（取决于当时的心境、环境等诸多情况）。

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        在《再见爱人》的第一季中，有一对嘉宾叫朱雅婷和王秋雨。节目开始的时候朱控诉王没有办婚礼且没有婚戒，很多人可能都认为：对哦，这男方太过分了。

       可是你看到后来，知道男方为女方做了很多生活方面的照顾，比如每天给她剥一个石榴。

       这日常生活中的点滴关照，可不可以代表着爱呢？

       再比如第二季中的嘉宾宋宁峰和张婉婷，女方不满在她哭的时候只知道端水、递纸，就是不问她为什么哭。可是端水递纸就一定不是爱吗？

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        生活中这样的例子比比皆是。我们把爱具体化为某种具体的事物和行为，得到了就高兴，得不到就不高兴。

        事实上，那些行为有可能和爱没有半毛钱关系，不是那些表现也未必不是爱。

        另外，爱的表现也是不连续的。这一会儿甜蜜的要死，下一刻，也许甜蜜就会消失，或者是另一种情况了。

        所以我们是无法在别人的爱中获得确定性和安全感的，如果非要去寻求这个的话，会把自己弄得很惨。

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        我们说了爱的表现和具体行为不确定挂钩，那到底什么是爱呢？

        爱是一个人内心的一种状态和出发点，是利他的，不求回报的。然后因为这种出发点，会因时因势而表现出各种可能的行为。

       比如看见别人渴了，就去倒杯水等等，它是一个随因缘而变化的事情。

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       但是别人心里的出发点是什么情况，我们怎么知道呢？

       确实，这个我们不可能每时每刻都知道，有时只能大概率地感觉到。

       所以这个东西是不能老去琢磨，也是没法去要求的。

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       只有自己内心当下是不是出于爱，更好把握一些。一个人自己内心的爱可以是时时饱满而充盈的。

       还有，我们如果对周围的人时常有一种欣赏和感恩，会比较好。因为哪怕一件小小的事情或一个小小的举动，都可能代表着别人的爱。

        但是如果没有看到也没有关系，至少我们可以每时每刻地爱自己，善待别人。

        当然，希望别人怎么对待自己，也可以跟人明确的沟通和表达，但最好不要强求哟。

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