果雪儿中医育儿：脾部长的泪水和微笑（儿童中医启蒙养脾健脾课程）

家长朋友：

您好。

“敬中医，致未来；信中医，爱孩子。”

中医是祖国的健康根文化，这个根在家庭、在孩子、在童年，在日复一日的生活之中。

我们的亲子中医育儿366课程在继《肝将军的故事》之后，近日，《脾部长的故事》上线了。

以下是本次“儿童中医启蒙养脾健脾”主题课程学习的家庭操作辅导，敬请您对照参考，祝福您与孩子踏上这一次的中医健康之旅。

“亲子中医育儿，价值与日俱增……”

第一部分，观看中医启蒙小动画故事。

我们希望参与课程的家长和孩子，最好商定每周固定一个时间，一起观看动画。

结合动画中脾部长的故事，以及本期东方先生的家庭中医微课堂，敬请您有效引导孩子，认真观看动画，认真参与思考、讨论和交流：

1、脾部长有哪四怕？

2、要给脾部长除湿，啄木鸟医生开出了什么药方？

3、动画中推荐的“脾胃三宝粥”，您能叫出名字吗？家里有没有做过呢？

4、你会做“摩腹功”吗？

5、你会做“玉津功”吗？

6、为了防止“思伤脾”，有一个最好的礼物是什么呢？

7、脾部长的最主要工作职能是什么？

8、鉴于脾在人体中的巨大作用，脾还有哪些称呼？

9、脾的好朋友是哪一个？

“父母选中医，孩子很钟意。”

第二部分，阅读中医健康小绘本。

结合第四册第2节的《脾》，开展亲子阅读。

1、绘本中，男孩果子、女孩小雪与其他小朋友都在干什么？

2、绘本中的脾部长在干什么？（结合脾部长的）

3、诵读绘本中的脾的中医小儿歌，可以参考中国人民大学教授朱子辉的倾情吟诵示范。（在系列课程下的“读儿歌”的栏目板块，找到第四册第二节《脾》；或者参考动画故事的结尾部分）

“亲子中医育儿，'医’心呵护孩子健康。”

第三部分，健康好生活体验拓展力行。

1、家庭中医食疗。

结合动画中的介绍，敬请家长朋友熬煮一锅健脾护胃粥。

2、家庭中医运动。

结合动画中的介绍，敬请家长朋友和孩子一起做一做、练一练“摩腹功”或“玉津功”。

3、家庭中医普查。

结合本期的课程学习，开展养脾健脾护脾的健康普查家庭会议，找一找家庭生活之中有哪些伤脾的不良行为，并切实给出纠正、改善措施。

“相信中医，学习中医，传承中医，传播分享中医，造福自己、家人和社会。”

第四部分，亲子中医育儿分享。

我们希望参与课程学习的您，在学习力行之余，能够分享您或孩子的感受、心得、体会，文字、图片、视频都可以。

“国医养国娃，中医中国人。”

我们在这里，与越来越多的家庭在一起，与越来越多的中医小黄帝、中医小扁鹊、中医小华佗、中医小仲景、中医小时珍在一起，中医好生活，健康向未来。

亲子中医育儿系列也将一如既往持续更新中……

原创作者：敦敏老师，果雪儿亲子中医育儿366课程团队成员。