这18种行为，正在消耗你的生命

大家好呀，我是林静有润，一位90后宝妈，终身成长践行者。
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“谁对时间最吝啬，时间就对谁越慷慨。要时间不辜负你，首先你要不辜负时间。放弃时间的人，时间也会放弃他。” 这句话引自一本书《余生很贵，请勿浪费》。

一生说长也长，说短也短。倘若你善于利用时间，那么你的一生能在做事中显得漫长而珍贵；假如你不善利用时间，你的一生必然会在挥霍中显得短暂而庸俗。

时间对每个人都是公平的，一天24小时，于谁不多一分也不少一秒。

然而吾生有涯，知无涯，何以遣此生？用有限的生命，高效做有意义之事，这是我对时间、生命和意义的唯一解答。且往后余生惟愿以此为训诫，努力追寻每一个当下的意义和价值。

在这个快速发展的信息化社会，越来越多的人常常为时间不够用而发愁，用力在碎片化的时间缝隙里积攒生活的意义。

难道我们真的只剩下在碎片化的缝隙里挤时间了吗？其实不尽然！回过头去想想，你的时间有多少是在自己的不经意间悄悄溜走的？

看看这20种行为，是否正在消耗你的宝贵生命……

1. 早晨醒来玩手机，晚上睡前刷手机。很多时候，甚至是无意识地就拿出手机刷了起来，一刷就停不下来，时间就这样一分一秒地溜走了。去统计一下每天在手机上的时长，你会被自己所消耗的时间吓一跳。

2. 追求完美，总是寻求最优解，过分追求极致。导致最后的截止时间被不断地推迟。在某一个微小的细节上，或是一些鸡毛蒜皮的事情上，反复斟酌，导致决策疲劳，真正重要的事情却没有精力去思考了。

3. 把注意力都放在了别人身上，而不是自己的身上。爱多管闲事，替别人瞎操心。喜欢关注一些八卦新闻，小道消息，并以此为乐趣。或者希望得到别人的认可，过度关注他人对自己的评价，总是试图去迎合别人。常找别人的漏洞，和对方争论，证明自己比对方聪明，以获得优越感。

4. 为了节省小钱而消耗时间。为了节省几块钱，反复比价，东看西看，货比三家，反复权衡，自认为很精明，结果过去几天了，急用的东西还没买好。常常贪小便宜，买便宜货，最后买回来却发现不好用，来回浪费更多的时间。再或者是为了一个低价的免费奖品，而浪费了自己大量的时间。

5. 做事没有目标感。打开电脑要学习、工作的时候，却被一些八卦娱乐、花边新闻吸引了过去。接着又点开相关推荐的文章或视频，结果半个小时就这么过去了。漫无目的地购物，习惯于在商场东看看西瞧瞧，发现有促销，就买了一堆基本上用不到的东西，浪费时间和金钱。

6. 目标多而不专，经常变动。一下子想要完成几件事情，一心多用，做事情浮躁，浅尝辄止，三天打鱼两天晒网，经常更换路径。导致挖了十口井，却没有一口是能够出水的。

7. 总是把希望寄托在别人身上。等待别人的帮助、理解和安慰，甚至指望获得所有人的理解和喜欢。

8. 喜欢抱怨和责备。失败了从不反思，总是把原因归结于外界，怪同事，怪父母，怪老师，怪老板……却不知道从自己身上找原因。

9. 无期限地等待。拖延症，喜欢等待所谓的机会，总是想要准备好一切再行动，想要一个十全十美的开局。殊不知，人生从来没有哪一件事会有一个完美的准备，所有的完美都是在“做”中铸造的。

10. 好高骛远，制定不切实际的目标，不接地气的计划。越级挑战，做一些自己无法完成的任务，最终的结果是以失败收场，打击自信心。

11. 在一些需要长期努力和积累的事情上面，却总是习惯于寻找捷径。把大部分的时间都花在了找捷径上面，却没有时间去行动实践。

12. 空想家。喜欢幻想，做白日梦，想了很多，做得很少。

13. 无用的社交。包括瞎聊扯淡，吃喝玩乐，低价值的聚会活动。很多人都忽视了出去吃一顿饭其实是非常花费时间的，包括路上的来回时间，吃饭前的等待，以及吃饭时的聊天交际。

14. 无意义的争论。因为一些无关紧要的小事儿争得面红耳赤，总想占上风，想要说得对方心服口服，得到对方的肯定。

15. 做错误的选择，走弯曲的路。无法认清自己，不知道自己真正需要什么，盲目地遵从别人的安排，结果浪费了很多时间，走了很多的弯路。

16. 读书不思考，学完不总结。学习没有长远规划，看到什么学什么，学的时候感觉很有收获，但是不复习，不主动思考，不去总结和应用，结果学了一堆的知识碎片，毫无用武之地。喜欢收藏干货，下载了一大堆的资料，却不去做整理和学习，似乎只是在满足下载那一刻的快感。

17. 没有目标，没有规划，被动忙碌，机械式生活，得过且过。分不清主次，不知道哪些是重要的，哪些是次要的，眉毛胡子一把抓。

18. 凡事喜欢亲力亲为，做一些不擅长的事情。明明有条件可以花点小钱请专业人士来做，或者说授权给别人做。什么事情都想着自己来做，工作的时候，花费了相当多的时间，却漏洞百出，结果还得不到保障。不懂得花点小钱，节省大量的时间做更有意义的事情。

“逝者如斯夫，不舍昼夜。”“盛年不重来，一日难再晨。”……这些耳熟能详的句子，多少人能倒背如流。

珍惜时间的话题，古往今来被无数文人志士提笔再提笔。或许不是因为这个话题有多么博大精深，而是因为爱惜时间，一直以来都是人们生活中的一道无法跨越的永恒难题。

其实遇到难题并不可怕，可怕的是不知道问题出在哪儿。既然知道问题在哪儿，就已经攻破这道难关一大步了。

剩下的日子，只要我们对照这些行为，一一矫正自己，生命终将会被价值、意义、充实、丰盛……无数个美好的词汇填满。

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