无极桩功完整的功法 正确姿势教学视频

文/图： 正气站桩学堂

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错误的无极桩功站桩姿势，除了会让你迟迟站不出效果，身体没法发热，还可能会使你站到膝盖疼痛，胸闷气短。

造成这些问题的，大多是自学无极桩的。

很多站桩爱好者一开始接触站桩，也都是从模仿开始的，也不知道到底要找哪位老师学习，这是一般人的学习思路。

当你在站桩圈里混上一段日子后，你就会知道哪些站桩老师是可以帮助你学习到正确的无极桩姿势的。

掌握正确的无极桩功站桩姿势后，哪怕你每次站上10分钟，也可能会感觉到全身发热。

当你能站无极桩使全身发热后，每天都会感觉有用不完的力气。