说话的时候,先离开情绪。否则沟通不存在,只有唇枪舌剑口诛笔伐。
做事的时候,先离开情绪。否则根本无法专注于事情本身,只能在情绪中内耗。
问题发生的时候,先离开情绪。否则找不到问题的症结,只能陷入是非对错的纠缠。
关系不睦的时候,先离开情绪。一一列出导致不和的原因,一个一个去梳理疏通。
在情绪里打转转,都是徒劳无益的。
只要我们还困在情绪里,证明此刻依然是愚痴的,智慧依然是缺席的。
——冬宁谢
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先离开情绪
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