《轻松学歌赋之玉龙赋》||第9讲 —— 期门、大敦（四）

看到没，所以我不会白白地让我的元气呢，像肉包子打狗一样，打给忿怒这条狗，有去无回啊。

生一次气，你的元气丢一次去呢，没有回来的。

我跟你比喻，你生一次气，就拿一个金元宝往大海一丢，哎呀，再难找回来，不断地生气，就不断地丢金元宝，最后丢到什么呢？丢到家徒四壁。

气虚百病欺，

贫苦最无奈。

第二呢，吾不以脾胃暖冷物，熟生物。

这个太经典了，我读到这句话呢，要站起来向柳公度礼敬，要鼓掌称赞称妙。

吾不以脾胃暖冷物，就说我绝对不会吃那冷冰冰的丢下来，让我的脾胃发出温暖的火力呢去烧它。

因为现代研究发现，人呢喝一盅水一杯水下来，水是冰水，然后再拉出来37度，这期间呢，它大概要消耗多少能量呢，你就拿一个打火机，要将一盅那冰水把它煮到热来，大半截的气就没掉了。

现代人为什么那么容易累，贪凉饮冷，损耗阳气而不自知，我跟你讲，所以这冰冷杀人不用刀啊，它不用刀来杀人，可是让你这阳气不知不觉在减少，就像家里出了一个败家子，小偷一样，怎么库存老没有，因为家里仓廪仓库里头养了几只大老鼠，搬多少东西进去都被吃了，不知道。

这个不以脾胃暖冷物、熟生物，不用脾胃去吃这些生冷的东西，把它煮熟来，要消耗的燃料实在太多了。

今人即不能不以元气佐喜怒，若能持灸气海使温，亦退而求其次也。

就说现在人能经常灸气海，然它温暖，也可以呢收到亡羊补牢的效果，这已经丢失了，不要再让它丢失了。

气海愈百病，它的道理就是这样，气是续命芝，气壮病退，这个就是气海穴。

第三呢要远离生冷，远离凉水，凉风，跟冷饮。

第四要远离什么？冷言冷语。对了，你们以前听过课的，都知道：

恶语伤人六月寒，

良言一句三冬暖。

你不要轻易背后说别人的是非，背后之议呢，听到者常若刻骨啊，像呢钻到他骨一样痛，受害者常若刻骨，就是说受害的人呢，他听到了，像把他肋骨冰冻一样难受。

冷言冷语这些讽刺的，讥讽人的，少说出嘴，当然老师偶尔教学或者什么，一些应病于药又不一样。

第五呢，要远离冷什么？冷漠。

冷漠就是心性上面的麻木，就是说没有热情了，对世界都不寄有希望，这叫冷漠。

这五冷远离了，我跟你讲，这个尪羸喘促呢，就会减轻，向愈。

这五冷招身呢，问题就会很大。

好，下一句：

期门大敦，

能治坚痃疝气。

期门大敦穴呢，上下呼应，它可以行气散结，你看大凡带门的穴可以开通表里，这里安一扇门，可以出入表里。

所以那些伤寒啊，一些气结啊，刺期门，张仲景最擅长的。

我们拍期门了，这一天的烦郁就解了，这个门穴。

大敦，敦就是一个结，大敦呢，一个大结，这个穴呢，能够疏肝散结是，散痞块。

情志抑郁找肝经。

叫肝气郁结。

期门大敦，能治坚痃疝气。什么叫坚痃疝气？腹股沟长一些斜疝，然后呢身体长一些坚固的包块，坚固坚硬的这些块状物。

中医认为呢，气机流通了，它就没有硬结，气机滞塞了它就长硬结。

百病皆生于气，而期门、大敦呢，它就是行气要穴。

它相当于元胡、川楝子，行气散结，所以期门就是元胡，大敦呢，大敦川楝子，川楝子像不像一个个墩。

苦楝树的子，在四川，那是道地药材，叫川楝子，又叫金铃子，它挂在树上像一个个小铃铛一样。

它是清热破气散结的，所以你只要把元胡川楝子打成粉末，那就是上乘的止痛散结药。

老师碰到一个乳腺小叶增生的妇女，我说，你家里不是有元胡止痛片吗？

她说，有啊，那是止痛的，又不治乳腺增生。

我说，中医是见病机不见病名，你这病机是肝气郁结，所以元胡呢属于疏肝行气。

她说，不够。

不够，我说你有没有三七粉家里？

她说有。

我说拌在一起吃。

元胡止痛片跟三七粉一吃，结就散掉了。

那三七片呢，本来是她家里老人治高血压的，吃了蛮管用的，但是我把它们巧妙地跟元胡止痛片并联在一起，起到元胡行气，三七活血，气行血活，增生自去啊！

所以我们平时碰到一些纠结啊，气啊，无事常生闷气，气出个包来，鼓出个胀来，我们就用元胡、川楝子，或者元胡、三七，它就是期门大敦。