《狂飙》吴刚脸肿被质疑整容，肾结石、面部浮肿可以中医艾灸调理！

心有万重山及物

为苍生健康发声

相信看过《人民的名义》的观众对吴刚老师都不陌生，很多人认识他，都是从达康书记开始。

然而，最近反腐扫黑电视剧《狂飙》很火，而作为主演之一的吴刚前段时间却被网友骂声一片。很多人都质疑他整容了，说演技被一张“科技脸”耽误了，成为本剧一处败笔。

随着声讨声音越来越大，剧组导演不得不出面解释：他不是整容，而是因为肾结石导致积水而面部浮肿，因为拍剧敬业，延迟了治疗，坚持带着病拍完了整部剧。

那些质疑的网友纷纷道歉，原来自己的声讨，正是别人的苦难。

看到这个声明后，灸学家很想说，肾结石真的不用手术，中医针灸、艾灸、汤药、食疗等有很多方法可以调理，效果很好，而且对身体无伤害。

很多时候，找中医很好解决的问题，反而会因为手术、打激素等变得更难调理。就像带状疱疹，如果一开始找好中医调理，基本一两个星期左右就能痊愈，如果打激素形成后遗症，不仅治不好，还会变成疑难杂症，临床中有太多类似的案例。

要记住，身体有任何问题，只要不是命悬一线非常紧急，尽量先去找中医，全世界只有中医是有效的自然疗法，对身体无伤害。这是灸学家，也是很多中医师的肺腑之言。

毛主席也说过，中国对世界有两大贡献，一个是美食，一个是中医。我们能很方便的接触到中医的治疗，世界上大部分其他的国家和民族并没有这个条件。即使有，也是因为学习和引入了中医。‍‍‍‍‍‍‍‍

今天灸学家就分享一下，如何通过艾灸、推拿、食疗等自然调理肾结石。当然，如果条件允许的话，也可以找当地专业的艾灸师、中医师根据具体情况对症调理，效果会更快更好。‍‍

肾结石在中医里属于“淋症”范畴，是以小便不爽、尿道刺痛为特点，常以小便排出砂石为主症，中医称之为【石淋】。

根据现在的一些医学研究，易得肾结石的人群主要分为以下三类：

1、饮水少、出汗多的人。

体内液体不足，尿液浓度高，易诱发结晶聚集成结石。

2、长期食用高草酸类或高嘌呤食物。

长期食用菠菜、坚果、咖啡等高草酸类食物可促使草酸钙类结石生成，或是长期食用烧烤、炖汤、海鲜及动物内脏等高嘌呤食物也会诱发尿酸类结石的产生。

3、钙磷代谢异常的人群。

如甲状旁腺激素分泌亢进者、先天遗传等，此类人群需通过专业的检验检查来筛查。

1、根据“子午流注”，调理时间为酉时为宜。也就是下午17:00～19:00，此时是肾经当令。

2、腹部放松，以肚脐为中心，逆时针推120次，再顺时针推120次，再由曲骨穴至上脘穴推100次，再由上腕穴至曲骨穴推100次。

3、艾灸肾腧穴15分钟、膀胱腧穴15分钟、腰眼15分钟、八髎穴15分钟、关元穴15分钟。（有条件的朋友可以盒灸，节省人工）

位置：左右滑动图片查看

最后再艾灸复溜穴5分钟，太溪穴5分钟。

普通人如何预防肾结石呢？

1、多喝水。每天保证饮水1500-2000毫升，可以稀释尿液的浓度，减少钙成分的含量。

2、少喝饮料。含有果糖的饮料，会提高肾结石的患病几率。

3、每日食盐应不超过5克。因为钠盐可造成尿钙排泄增加。

还想听哪些关于艾灸的分享？或者你有哪些调理肾结石的好方法？欢迎大家评论区留言讨论，灸学家会回复大家哦～

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