有急躁易怒暖气精神抑郁 爱叹气胸闷 胃胀胁肋胀闷胀痛 食欲不振

长期失眠的五大表现看看你是哪一种？？？

1.入睡难——肝气郁结（疏肝清热）
症状表现：【有急躁易怒暖气精神抑郁 爱叹气胸闷 胃胀胁肋胀闷胀痛 食欲不振】
解决办法——丹栀逍遥丸

2.做梦多——心血不足（养心安神）
症状表现:【多梦睡眠质量差 心悸怔忡 失眠多梦 健忘易惊醒】
解决办法——柏子养心丸

3.容易醒——肝脾不和(舒肝调脾)
症状表现：【醒后再次入睡困难 食欲减少腹胀 大便溏稀 腹部发胀】
解决办法——逍遥丸

4.睡不沉——心肾不交(交通心肾)
症状表现：【睡眠浅似睡非睡 醒后感觉很累 心烦健忘失眠耳鸣眩晕】
解决办法——交泰丸

5.睡不着（阴虚火旺）
症状表现:【睡不着多见更年期伴有烦躁易怒
目赤胀痛口干口苦】
解决办法——知柏地黄丸