健康2023

艾灸命门穴，恢复精气神！

命门是指生命的门户，也是身体元气的根本所在。想要精气神提起来，这个穴位很关键。

生病后身体处于虚亏的状态，在四肢上也体现的很明显，比如脚没有劲儿，腰后容易酸胀...命门穴走的是筋骨，能剔除关节缝隙的寒邪，四肢会有力得多。#健康2023#