心理学家耐基曾说:“人要保持忙碌，忙碌是世界上最便宜的药 ”

当我们忧伤痛苦的时候，不要让自己安静下来，不要让自己沉浸在痛苦烦恼之中，找点事情干，分散一下注意力，让自己忙起来，你会发现，能够减少一半的痛苦。

当我们闲下来的时候，面对现实中各种问题，从来都是拥有着一点毫无用处的心事，为赋新词强说愁。

这就是一种闲而生愁，闲人愁多的必然。

记得罗曼罗兰曾说:“生活中最沉重的负担不是工作，而是无聊。”

“上层楼、独倚有谁知,栏干暖。”人若无所事事，后悔无事生非，心生杂念，容易胡思乱想，在乱云飞渡中迷失自己的人生方向。

就如同，人要少吃一点，人在饥饿的时候，通常只有一个烦恼，但是一旦吃饱了，就会有无数个烦恼，所以很多烦恼都是吃饱撑的。

也有人说：“废掉一个人，最狠的方式，就是让他永无止境地闲着。”

安逸的环境，会消磨一个人的意志和坚定的斗志，闲久了，会把一个勤快人变成懒人，直至废掉。

如果你恨一个人，就让他闲着，让他自生自灭，这才是最狠的报复。

庄子曰：“大知闲闲，小知间间；大言炎炎，小言詹詹。”

一个能够闲庭信步的人，通常是不把自己的计划告诉别人，只是让他们看结果，而真正要做的事，是在你看不见的地方忙碌，安静的做事情，在别人眼里是闲，暗地里是忙。所谓：一个人成功的秘诀，则是事以密成，语以泄败。无需说些没用的，让自己忙起来就好了。

“而今识尽愁滋味，欲说还休。欲说还休，却道天凉好个秋。”到了一定的年纪的年纪，愁才是真的愁，即便如此，人到中年，更懂得让自己忙起来，如此，才能在秋天有更好的收获，在秋风中奔走，才能治愈自己的惆怅。

所以，如果懂得了这个道理，就让自己忙起来，如果现在你正在忙碌，那么，你也就是正走在上坡路上，毋庸置疑，人生路上，你也会拥有更多的快乐。