一个真正爱自己的人，往往是从热爱生活开始的

（图片基于摄图网版权协议）

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果果最近很苦恼，家长一直在催婚，她想躲都躲不过，有时候甚至想干脆自己出来租房子住，好过天天被唠叨。

我问她：那你为啥不想找男朋友呢？

她说：我一个人就可以生活得很好，干嘛非要找那个人，万一他是来给你添堵的，那还不如过我现在的生活呢，我有猫猫狗狗、花花草草就够了。

聊到最后，我终于知道她不愿意或者说不着急找男朋友的原因了。

果果和大多数人一样，有一份朝九晚五的工作，每天需要按时上下班，但她却把业余时间安排得满满的。

每天下班后，她会去健身房锻炼身体，或者回家练字修身养性，周末就去参加户外活动，和驴友一起徒步，不管春夏秋冬，她每周都会安排爬一次山。

她还喜欢养小动物，家里养着一只波斯猫，还有一只小泰迪狗，她每周要给它们洗一次澡，还要带它们散步，陪它们玩耍。

不仅如此，她还关爱流浪猫、狗，加入了社群，会经常到楼下看望那几只流浪猫，给它们喂食，天冷了找些厚的垫子备着。

一个内心世界如此丰富的人，的确有没有男朋友都无所谓，她的精神世界很满，不需要谈恋爱这件事情来分散她的注意力。

人们常说要好好爱自己，而其实爱自己是从热爱生活开始的，你要热爱生活中的一草一木，你要对生活充满敬畏，认认真真过好每一天。

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我很喜欢的演员王珞丹，在去年的《跨界歌王》中和朴树的一曲合唱让人们重新认识了她，原来她除了是演员，还有一个潜藏的身份，那就是歌手，连上四期节目，她都用了不同的乐器，吉他、手风琴、架子鼓、钢琴，每一样都很拿手。

她靠《奋斗》中的米莱走出来，一路大红大紫，后来又接演了钱小样、杜拉拉等角色，在她事业稳定上升期时，却选择了给自己放个长假，三个月的时间，一个人去纽约旅行、学习、充电。

后来她在采访中说：“我不想要那么快的节奏，我想要慢慢的，碰到喜欢的就拍，然后没有的话，我就陪陪家人。”

在去年她整整休息了十个月，只拍了一部《急诊科医生》，她很喜欢这样的节奏，而在她休息时，也并没有闲着。

在她微博上，时常会看到她晒出的美食，每天精心研究厨艺，她还喜欢各种极限运动，攀岩、滑雪、潜水、骑行，有着超强的运动神经。

或者带上相机，来一场说走就走的旅行，在路上，她与景融为一体，抛开所有束缚，开心地大笑，这些从未有过的体验，充实着她的内心，让她更加勇敢。

她从来不缺对生活的热情，只怕没时间做自己真正想做的事，所以她坚持按自己的节奏来生活，因为只有这样，才活得更像那个自己。

她说：“希望能找到一个比较稳定的勇气，真正属于我自己的，稳定的自己。”

一个真正爱自己的人，是懂得选择自己想要的生活，尊重自己的内心世界，不为外界所左右，活出只属于自己的精彩。

03 

在知乎看到一个问题是这样的：热爱生活，是什么样的呢？

有一位网友给出了这样的回答：

1、保持一种随时能敏觉的新鲜感；

2、有意识地去经历每一件事。

对待生活最可怕的一种态度就是，浑浑噩噩过日子，你永远想不起来今天做了些啥一天就过去了，然后又开始后悔万分，第二天又重复前一天的状态。

而最好的状态就是要保持新鲜感，你发现今天天气很好，你在街头看到一个漂亮的小孩，你读到一本好看的书，你发现一样很喜欢的食物，在生活中时时刻刻去观察这些美好的瞬间，随时记录，你会发现原来生活这么可爱。

在做任何事情的时候别随便敷衍了事，而是要用心去经历你所做的每一件事。

当你做面膜时，你可以放首音乐，安静地闭目十五分钟，把它当做一种享受；

当你做饭时，你要用心去投入这个过程，感受食物带来的美妙，只有这样，你才能全身心投入生活，对生活充满热情。

热爱生活的本质，就是对生活永远抱有好奇心，在一点一滴的生活中感受到美好，一个真正爱自己的人，往往是从热爱生活开始的！

莫小葵：各平台专栏作者，执笔芳华，仗剑天涯。用笔墨触碰内心，以脚步丈量世界。个人公众号：莫小葵（ID：moxiaokui00）