人生下半场最好的活法：寡

作者丨鱼籽酱·沉墨

林清玄曾说：

“要想得到生命的清欢，就要为生命做减法。”

人生是一个负重前行的过程，若背负太多，很难走得远。

因此，学会做减法，卸下负重，才能走得轻盈。

其实，人生下半场最好的活法，莫过于一个字：寡。

余生，懂得寡言，寡思，寡欲，才能更好地体会人世间的清欢。

寡言养气

在网上，有人问过一个问题：

“为什么人渐渐变得不爱说了？”

有个高赞回答是：

“雄辩是银，沉默是金。”

深以为然。

一个人说得越多，越容易暴露自己，很有可能为自己招来祸端。

相反，一个人若适当保持沉默，可以减少很多不必要的麻烦。

我曾看过一个故事。

陈虎和陈平，从小就认识，但性格不同。

陈虎为人老实，而陈平喜欢骗人。

有一天，陈平听了西门庆和潘金莲的故事。

正巧，他遇见刚从外地回来的陈虎，想借此故事耍弄他。

于是，他慌张地走到陈虎面前，对他说：

“你总算回来了，你妻子和汪屠夫有染，我看见他们经常眉来眼去。”

陈虎一开始不信，但转念一想，汪屠夫的妻子很早就去世了，就心生怀疑。

第二天，妻子出门了，陈虎偷偷地跟着，正巧她去了汪屠夫那里，不过她是想犒劳陈虎，才去买肉的。

陈虎见他们有说有笑的样子，想到了陈平说过的话。

瞬间，他变得怒火中烧，立刻冲过去，拿起案板上的杀猪刀，竟将他们杀了。

后来，陈虎去衙门自首，而陈平因编造谣言，被关进了监狱。

一个人为了满足自己的快乐，选择乱说，不仅害了他人，也为自己招来祸水。

话不能乱说，尤其是毫无根据的事情，更不能张嘴就说。

因为，说者无心，听者有意。

有时，一句话，就能戳到人的痛处，从而留下抹不掉的伤痕。

因此，学会谨言慎行，做一个说话负责的人，才能不伤害别人，护自己周全。

《治家格言》中讲：

“处世戒多言，言多必失。”

与人相处，话说多了，问题自然也就多了。

而且说出去的话，很难收回。

因此，人应不随意乱说话，学会沉默，其实是为自己留口德，也是为自己积福。

懂得寡言，是人一生最好的修行。

寡思养精

古语云：

“有心者有所累，无心者无所谓。”

人若想得过多，注定活得很累，反而是少想的人，才能活得轻松。

若遇事对号入座，如同一个人演独角戏，不仅苦了自己，也累了别人。

同事霏霏近期精神不佳，他人便询问缘由。

她悲伤地说：

“我感觉老公不爱我了！”

此时，当其他人问她原因，她只说凭感觉，大家让她别想太多。

当他们夫妻闲谈时，他的语气重了些，她会想：

“他这么快嫌我烦了！”

当晚上9点，他还未回家，她就焦急地跺脚，心想：

“难道他在外面有人了？”

当他坐在沙发上，笑着玩手机，她又思忖着：

“难道他在和女人聊天？”

每天，她都寝食难安，终于，她开口了，他听后觉得匪夷所思，并安抚她别多想。

但她并没有因此停歇，总是旁敲侧击地询问他，甚至去翻他的手机。

久而久之，他忍无可忍，最后两人离婚了。

若想得过多，对双方都是一种折磨，人活着本就不易，再好的关系，也经不起一味地折腾。

其实，想的事情未必存在，除了自寻烦恼，对自己并没有益处。

因此，与其将时间花在胡思乱想中，不如让自己忙起来，去做更有价值的事情，才能成就自我。

冯唐说：

“我不多想，就幸福了。换言之，幸福就是不多想。”

一个人想得少，才能离幸福更近，反之，忧思过多，又怎能体会到幸福呢？

生活中，有人因他人的一句话，想入非非，让心灵备受折磨。

有人因他人的一个眼神，变得束手束脚，从而迷失了自我。

那颗敏感又多疑的内心，因过于在乎他人的言行，从而变得脆弱不堪。

多想，活得太疲惫；

少想，才能过得舒坦。

人生苦短，学会寡思，快乐才能不断靠近自己。

寡欲养心

管子曾说：

“君子使物，不为物使。”

一个人在使用物时，不应被物控制、裹挟。

若一个人被物控制，冲昏了头脑，去追名逐利，后果不堪设想。

看过一则故事：

有位画家，很想画佛与魔，但无从下笔。

有一天，他碰巧遇上一个僧人，他很符合佛的形象，于是，画家将想法告诉他，并承诺给他重金，僧人便答应了。

不久，画家因这幅画成名了，并给了僧人一笔重金。

后来，画家想画魔，但没找到合适的原型，因此他去了监狱，发现了一个很符合要求的犯人。

当画家正要作画时，听到犯人哭着说：

“上次你画佛来找我，这次画魔为什么还找我？！”

听罢，画家难以置信。

原来，僧人得到重金后，就去花天酒地，钱用完了，他就去偷和抢，才沦落到这个地步。

此时，画家唏嘘不已，决定不再画了。

当一个人的欲望不断地膨胀，无法通过正当的途径，获得渴望的东西，就容易走上歧路。

最终，不仅得不到想要的东西，而且连拥有的东西都会失去。

人有欲望是本能，但欲望过度，就容易被欲望牵着走，从而失去对人生的控制。

因此，欲望适度，才能带动一个人走在正确的路上。

老话说得好：

“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。”

一个人想要的东西太多，不懂得知足，往往容易什么都得不到。

因此，生而为人，懂得给物质做减法，给精神做加法，才能越活越强大。

清醒而寡欲的人，能抵挡住世俗的万般诱惑，让自己的心有份净土。

写在最后

杨绛先生说过：

“人生的至高境界，正是简朴的生活，高贵的灵魂。”

行走在喧嚣的尘世，不被外物所动，守好自己的心田，才能修炼出更好的人生。

人生，就是一个越活越寡的过程。

学会寡思，不轻易消耗彼此的关系；

懂得寡欲，才能不被欲望反噬。

学会用“寡”的方式去生活，才能让生命更有意义。

点亮【在看】，余生，愿你虽“寡”而不孤，活到人生的极致。