《曾国藩智慧全集》节选

二、静坐：每日须静坐，体验静及生阳来复之仁心。

三、早起：黎明即起，绝不恋床。

四、读书：一书未看完，断不可读他书，且每日须读十页。

五、读史：细研圈点，每日十页，从不间断。

六、谨言：刻刻留心，不讲废话。

七、养气：气藏丹田，无不可对人言之事。

八、保身：节欲节食，善待自己。

九、日记：每日一则，体味生活。

十、陶冶情操：每月做诗文数首，培灵感，养盛气，不丧心志。

十一、习字：早饭后，习字半小时，以此为课，不做拖延。

十二、夜休：劳心疲神之事，切戒。

--《曾国藩智慧全集》