人流後吃什麼最補子宮

人流之後，女性的身體會比較虛弱，在這個時候應當保持休息、避免勞累，而在飲食方面也需要多註意。通常人流之後3~5天內，患者可以通過服用一些抗生素來預防感染，同時還可以服用益母草顆粒、復產康、新生化顆粒等類似的中成藥，促進子宮腔積血的排出，幫助子宮恢復。

患者還應註意飲食，食物選擇既要講究營養，又要容易被患者吸收消化。可進食魚、雞。雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳制品、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜等。

要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，防止貧血。同時，人流後的女性不宜吃油膩生冷的食物，而且蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等，有理氣活血功效的寒涼性食物，也不應多食。