豌豆苗炒之前需要焯水吗 炒豌豆苗要焯水吗

原|2022-07-30 15:11:07|浏览:93

1、豌豆苗炒前需要焯水。

2、豌豆苗是豌豆的嫩茎叶，是一种营养价值比较丰富的蔬菜，不焯水的豌豆苗做出来会有一些苦涩味，因为豌豆长在泥土里，还可能会有一些细菌的残留，建议在烹饪豌豆苗前先在锅里用热水烫三分钟左右，这样不仅可以去除豌豆苗的细菌，还可以使豌豆苗更脆嫩。