二陈丸，你不知道的四种妙用！痰湿体质的人快来看看吧

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你是否面临这样的困扰？

头油很重，一天不洗就捋成一团；

脸上的油也很多，还容易长痘痘；

总是感觉睡不醒，起床的时候感觉头很闷很重，人也显得很恍惚；

总觉得身体累，不愿意走动，以为自己很虚，还容易虚不受补；

大便不爽，黏腻粘马桶，每次上厕所时间都较长；

食欲差，胃口不好，稍微吃点就容易腹胀，甚至拉肚子；

舌头伸出来很腻，舌苔还厚，有口气。

这个时候就可以考虑是属于痰湿体质了，那要怎么解决呢？这里今天给大家分享一个中成药：二陈丸。出自宋代的《太平惠民和剂局方》，沿用至今，只有简单四味药：半夏、陈皮、茯苓和甘草。

中医认为“脾湿生痰之源”，治痰是一定要治脾的，方中陈皮可以健脾行气，燥湿化痰；甘草则用来补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，兼制半夏之毒；半夏燥湿化痰，降逆止呕，可谓是化痰神器，很多化痰的方子都不能离开它；茯苓健脾和中，利水渗湿，脾失健运就会导致水湿无法及时运化，聚而成痰，而茯苓则断其源，竭其流，让水湿无法聚痰。

虽然组方很简单，但是却很实用，现代社会很多人都需要二陈丸，这里给大家讲讲二陈丸的四种妙用，痰湿体质的朋友都可以看看：

第一：咳嗽咳痰

有的人从早到晚老爱吐痰，那个痰一涌上来，立马就要吐掉，吐出来的痰又稀白稀白的，我们前面讲到痰和脾虚相关，水湿聚而成痰，脾主升清，这时痰也会随着脾的运化上输到肺，“肺为贮痰之器”，当肺中痰积蓄过多了，身体就会本能的咳嗽咳痰，将其咳出，但是光咳嗽不能从根本上解决问题，因为它们会接二连三的产生，这个时候就可以参考二陈丸。

第二：梅核气

中医上的说法就是“梅核气”，其实就是痰湿堵在喉咙，咳不出也咽不下，如果不能把痰湿的来源解决，那只能治标不治本，二陈丸则不同，半夏能化有形之痰和无形之痰，茯苓陈皮则健脾祛湿，脾胃强健以后，身体内的水湿正常运化，也就不会再聚成痰了。

第三：食欲不振、腹胀、恶心呕吐

中医认为“胃主降浊”，当水湿、痰饮堵在胃的时候，会导致往下的通道失常，自然胃就会难受腹胀，既然往下运化失调，这时就会出现上逆，导致恶心呕吐，此时二陈丸不单能化痰祛湿，还能打通下行通道，让胃气下行通畅，以上的不适情况也就不会出现了。

第四：满脸油腻，头发出油

很多人油脂分泌旺盛，特别是脸上，头发上表现得很明显，中医里有讲“有诸内必行于外”如果胃肠的降浊失常，痰湿淤积无法及时清除掉，就容易表现出头面部爱出油，即使是刚洗完脸，没过一会脸上也容易油腻，这个时候就可以参考二陈丸，清除掉胃肠里的痰浊，胃肠干净了，爱出油的问题也会跟着改善。

二陈丸的妙用还有很多，但是不管哪种，说到底还是跟痰湿有关，当然，改善痰湿也不能光靠二陈丸，如果那些不良的生活习惯得不到改变，体内的痰湿还是会一直产生。

日常生活中，我们还应该做到管住嘴，迈开腿，饮食上要清淡易消化，少吃肥甘厚腻、还可以多吃健脾祛湿的食物，像山药、芡实、赤小豆、薏仁等，每天养成运动的好习惯。

总结：一方多用，二陈丸，你不知道的四种妙用！痰湿体质的人快来看看吧，同时要提醒大家，身体出现不适时，应该及时去医院就医，在医生的帮助下调理，不建议自行购药使用，以免造成不必要的伤害。

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