脸色和身材，就是你的幸福指数

上个月，也就是去年，或者说2017年的12月中旬，我的好朋友肖琳从外地出差经过江苏，就顺便来看看我。

我俩除了网络上联系着，从大学毕业后，就没有见过面。她在北方小城，我在江南水乡。

我们的感情并没有因为距离而疏远，反而随着年龄和阅历的增长，日久弥深。

肖琳见到我第一眼，激动的给我一个熊抱，力气大的很。我笑着求饶，让她放开我这个弱女子，调侃她是北方女汉子。

在咖啡馆里，我和肖琳面对面坐着。这个家伙盯着我看了好半天，上下打量，最后频频点头。

我诧异不已，给她切了块甜点，顺便开口：“你跟个人体扫描仪一样，把我看了这么久，搞什么名堂？”

肖琳神秘兮兮的说：“小白，你过的真不错欸。你的朋友圈里发的果然都是真的。”

我哭笑不得，难道这个家伙怀疑我PO到朋友圈里的日常点滴都是PS的么？

肖琳不理会我，径自大快朵颐，一杯咖啡下肚后，才抹抹嘴，得意洋洋的勾勾手指，在我耳边说：“小白，我看你的脸，摸你的腰，我就知道你过的很好。”

我立刻给她咖啡续上，一脸虔诚，静待下文。

肖琳说我的气色很好，皮肤光泽有弹性，眼睛明亮，眼底没有愁云，眼角没有皱纹，眉间没有川字，嘴角微微扬起，一看就知道我情绪平和，心态好，不是经常发怒生气的面相。

呃，好吧，听完我很受用，虽然我这皮肤并没有那么吹弹可破，洁白无暇，还有几颗调皮的小雀斑，但勉强给自己打个及格分吧。

我又问她没事摸我的腰干什么。

肖琳坏坏的笑：“我喜欢女人的小蛮腰嘛。你看你，孩子这么大，小腰还在。我刚才捏了下，手感不错的，紧致有弹性，你这身材管理的也很棒！”

我先是愣住了，后来释然，原来如此。

多年未见，她以为我PO图健身房，只是佛系的去健身房走了一圈；我每天打卡万步，她猜我把手环绑在了狗腿上；我说我跑步跑伤了脚踝，她留言安慰我，但心底却想着我定是久不运动，所以才一跑即伤。

她透过我的动态，知道我的日常大概。但如今圈里炫技的太多，搏眼球的也不少，所以她认为我那些鸡血和励志，也只是偶尔为之。

直到今天，她见到了活生生的我，亲手验货，才知我所言不虚。

确实，肖琳分析的大部分都是对的。

相比一年前的暗黑岁月，最近一年，我过的真不错。

2016年，工作压力大到崩溃。业绩，KPI，家庭，就是我头上的三座大山。每天六点起床，夜里八点到家。一天三顿，没有一顿是和家人一起吃饭的。孩子都委托给婆婆，我只能早上出发前亲他一口，晚上入睡时再亲一口。先生也忙，一天下来我竟然和家人都说不到三句话。

渐渐的，隔阂即生，家里的氛围也无形中压抑起来。

因为工作忙，经常出差在外，一年累计飞行里程可达四万公里，多数时间都在赶路，都在打飞的。我的身体也越来越弱，气色差到极点。肠胃炎发作，咽喉炎频发，甲状腺结节，身体各处都在给我报警。

我就跟一个高速旋转的陀螺一样，每当我想放慢速度，稍微停一下，立刻有鞭子抽打过来，于是，继续旋转不得停息。

我的家庭，根本无暇顾及。我大部分时间都被工作占据，做不完的报价，看不完的合同，show不完的PPT。

我的婚姻，也没有多余的精力去打点。我所有的笑脸和好脾气，都奉献给了客户，给了代理商，给了公司领导和同事。留给先生的，只有冰冷和坏脾气。

我的孩子，我也很难拿出时间来陪伴他的成长和学习。我们的作息完全颠倒。我醒来，他还在梦中；我归来，他已经入睡。唯一的周末，还要被各种电话和视频会议打扰，我很难高质量的陪伴他。

我热爱的健身，跑步，读书，都离我渐行渐远。

婆婆的各种抱怨，先生的漠然无视，孩子也和我生疏起来，有事就知道找奶奶。

我觉得自己，活的失败极了。

在工作上投入过多，结果却不如人意。KPI 考核，总能收获几个减分项，不是回款不及时，就是新客户开拓不足。万恶的资本家，总有剥削我们剩余价值的砝码。

很多个夜里，我都无法入睡。满脑子工作，明天怎么约见客户，如何说服客户购买，上次的合同进展如何，这次升职会不会有我。太多功名利禄，太多患得患失，搞得我神经衰弱，隔三差五就失眠。

痛定思痛的日子终于来了。

2016年年末，亲妈来电话说，要来我家小住一周，顺便给我送点老家特产。

算算日子，也就大半年没有见到亲妈了。

亲妈见我第一眼，我就看见她神色不对，随即亲妈把我喊到我的卧室，关上房门，拉着我的手，心疼的看着我。

“小白，你的脸色好差啊，你是身体不好吗？还有你这腰身，怎么好似肥了一圈。按理说你长胖一点没关系，脸色也应该看着更红润，怎么你这状态给我感觉你过的很辛苦啊？你和你夫家相处的怎么样？工作太累了是吧？”

亲妈的一番话，让我的泪水差点决堤。我赶紧跑进卫生间，抹干泪水，假装若无其事，轻描淡写：“工作是挺忙的，压力也大，所以我才长胖嘛。不过压力大工资高，有得有失。婆婆对我挺好的，嘘寒问暖，做饭洗衣。我过的还不错，回头多休息就好了。”

亲妈欲言又止，最终给了我一个欣慰的笑容。

但我知道，我瞒不过她。

亲妈回家那天，给我发了一条讯息，言简意赅，却直达我脆弱的内心。

“小白，你过的不好，妈都看出来了。对自己好点。”

我终于大哭了一场，哭的敞亮，哭的痛快。

不用隐藏，不用伪装，我就是过的不好，过的辛苦，我要改变。

毫不犹豫的换了新单位，离家近出差少，可以给我更多自主时间。

腾出来的时间，用来打理我的家。

每天和家人一起吃饭，固定时间陪孩子读书写字，一起玩耍。

早上跑步20分钟，晚上去游泳。

主动关心先生的工作，分担婆婆的家务。

在新单位的过渡顺利完成后，劝说婆婆回家休息一段日子，我和先生自己带孩子。

用了小半年，生活终于重回正轨。

先生不再因为我整天出差，没时间交流而对我冷漠。我们饭后一起牵手带着孩子去遛弯。

我做饭，先生洗碗，孩子帮着倒垃圾。

三口之家的生活，简单而不失温暖。

工作压力没有那么大，心情自然就轻松了起来。加上有更多时间来运动，失眠困扰，不攻自破。

脸色越来越有光彩，身材越来越紧致有曲线。

我的心情也越来越好，没有大喜大悲，有的只是当下稳稳的幸福。

我的主动改变，换来了家人的正面响应。

先生主动送礼物，主动关心，我的情绪平和，再没有黑脸和他无厘头的大吵。

孩子也发现父母的陪伴才是最佳的选择，父母可以给予他很多奶奶教不会的东西，奶奶无法给予的新知识，他变得越来越粘我。

我每天可以按时下班，看书，运动，做家务；可以窝在先生怀里撒娇耍宝，可以装大灰狼和孩子玩喜羊羊。

我们的岁月，不增不减，短短数十年。我们不能因为开始选错了方式，就一错到底，及时修正止损，才是最重要的。

你过的好不好，也许只有你心知肚明。但不可否认的是，你的脸色和身材，这两点会出卖你。

一个女人有着光泽耐看的脸色，匀称紧致的身材，她过的一定不会差。

因为潦倒的生活，巨大的压力，满心疲惫和抱怨，是无法给予你这两点的。

放弃一些所谓的利益，换来更多的舒心时光。

用心雕琢自己的生活，为了好脸色，为了好身材，我一直奋斗在路上。

   鱼白励志，有种爱，叫解你心事。