疫情之下寒假延长，大学生如何进行充电，提升自己？

教育部延迟开学的公告，在全网火爆的时候，很多大学生，想必，内心是这样的：

放假当然是好事，可是放假不能出门，就另当别论了。

想要喝的奶茶，想要吃的火锅和串串，都远离了我们。

而且，每天穿着睡衣，偶尔翻出了自己的牛仔裤，赫然发现，拉链已经拉不上了！

宅家不运动，徒增好多肉肉！

很多学校，都开始了网上教学。作为一名大学生，在家里上网课的时候，要怎么样提升自己呢？

作为一名过来人，我给出几个小建议。

首先，第一条，记得锻炼身体。

无论什么时候，身体都是革命的本钱。关于串门，从卧室串门到厨房，串门到客厅，这些也可以。我更建议你做一些室内运动，比如，练个瑜伽什么的。有条件可以合理使用室内器材，像什么跑步机等等，都是很不错的选择。

要记住，最后能决定我们走多远的，往往是一个好的身体。

第二条，记得充电。

上网课什么的，按时上，按时完成要求就行了。

在这之余，感到无聊的时候，你可以看看书，练练字，学学英语，做做菜等等。

当大家都在抱着手机的时候，你可以做点其他的事情，尤其是之前一直没空做的事情。

关于做菜，推荐使用微博等等社交软件，搜索各种教程，很快便可以提升。当然啦，有的时候，妈妈教你做的家常菜，可能就是最适合你的。

关于练字，建议在家里，多花点时间练。不管你从事什么职业，总会在用到书写的时候，签名也好，简历也好，一手好字，代表着你的个人的形象。

最最关键的，还是学英语。对于本科生或者是研究生，非英语专业，都是有四六级的要求的。趁着在家，背背单词，听听英语新闻，磨磨耳朵，无聊做两套题，都是对于过级和提升英语，有很大的帮助的。

在这里，给大家推荐几个不错的学英语的手机APP。

关于练听力的：每日英语听力，欧陆公司出的，十分不错，涵盖了BBC，CNN，雅思，托福，商务英语等等各种资源，还有各种英语实时在线广播。

关于记单词的：欧路词典。和上面那个APP，可以配合来使用。

关于练习口语的：人人视频。推荐这个软件，可以在上面看各种各样的英语视频，英剧美剧等等，是集娱乐和学习于一身的。

关于提升阅读能力的：China daily，是个非常不错的手机软件，可以听英文，看原文。

当然，你如果不想下这些APP的话，还可以关注相应的微信公众号来获取一些英语资源。

第三，建议大家多看看书。

我知道，现在抖音短视频，快手短视频，已经将我们的空闲的时间，都占满了。不读书，好像是身边几乎所有人的常态。

为什么不读书呢？为什么不多读点书呢？二十出头的年纪，是精力最为充沛的时候，多读点书，总是开卷有益。

那么，要读些什么样的书呢？不建议大家去读一些营销得很好的鸡汤文，这样的文章，偶尔看看还行，看得多了，是对你的消耗。

多去读一些深度的经典好书。比如，诺贝尔文学奖作者的书籍，文坛大家的推荐，包括经济、历史、哲学、文学等等书籍。

最重要的是，你至少也要读几本，你所在的行业的几本书。

经典的好书，可以开阔你的眼界。而本专业的书籍，则是为你的专业知识，增加了厚度。

第四，学会打理自己的个人形象。

不仅仅是女生，才需要化妆，才需要穿衣打扮。无论男女，得体的着装，大方的谈吐，文明的举止，走到哪里，都是加分项。

第五，学会和自己和解。

这一点说起来，难也不难，简单也并不简单。现在的你，总会或多或少，为过去，或者为未来而担心或者忧虑等等。

如何与这样的自己，好好相处呢？

这一点，对于你来说，是最最最重要的。比起怎么样与别人好好相处，这一点更加重要。

在经历了从小学到高中，都有老师的耳提面命的情况下，大学的你，离开了老师的眼睛，没有人这样尽心地提醒你的时候，你更要学会，好好与自己相处。

要知道，悦人不如悦己。

今天的你，会有很多的忧虑，会有很多的不安。这很正常，这都是成长带给我们的礼物。

你要平衡好自己的这样的情绪，让自己的情绪，保持稳定。

也许你会听见别人说，你看，那个人，那么喜欢看书，男朋友都还没有一个呢！读了那么多书，也还是过不好自己的一生。

也许你还会听见别人说，你看，这个男生，学历高又怎么样，到现在了，也没见着找到一个多好的女朋友！

也许，你还会听见别人说，你看，村里面的小花，才只是初中毕业，但是嫁给了一个大老板，衣食无忧。村里面的大学生，到现在还单着呢！

更或者，你还会听见有的人说，你看那个人，读了这么多书，还不是回来上班，有啥了不起的！

……

嘴，毕竟长在别人身上。爱怎么说，就怎么说去吧！

因为，有的人，是不会知道，你的一篇文章，就为你赚了好几千。你的一场讲座，可能就是好几万。你虽然在上班，但是你的副业，一个月的收入，抵得上那些人几乎一辈子的收入。当然，他们也不会知道，为了成为现在的你，你吃了多少苦，熬了多少夜，掉了多少根头发。

这些收获的背后，都是艰辛的努力，从来都不是一蹴而就的。

无知不可怕，可怕的是，将无知当成一种资本。

亲爱的小愤青们，不论怎么样，好好地提升自己，让自己拥有更多的选择的权力，都是一件，十分正确的事情。

熬过了这些患难，湿了眼眶的时候，希望你会露出开心的笑容。