新冠引发心肌炎的真正原因终于找到了！现在知道还不迟

相信很多人从社交平台获知以下信息：

感染新冠后，运动会引发心肌炎。

这，是真的吗？

说实话，在这个问题上，

运动一定程度上是背锅的，

心肌炎真正的元凶不是运动。

运动，熬夜，过劳

本身都不会导致心肌炎。

其实，导致心肌炎的原因很多。

不只是新冠病毒，像普通感冒的鼻病毒、腺病毒，还有流感病毒，以及很多肠道病毒都可能诱发心肌炎。

不只是病毒，细菌、真菌、寄生虫感染也同样可能诱发心肌炎。

还有过敏、药物等也可能诱发心肌炎。

病毒感染是其中最主要的原因之一。

那为什么同样是感染新冠病毒，有的人有心肌炎，有的人则没有？难道新冠病毒还搞”歧视“有意针对某些人？

还真别说，

年轻人发生心肌炎的概率更高。

这让很多人不能理解。

年轻人不是免疫系统更厉害吗？

是的，年轻人免疫系统更牛掰，但问题恰好就是出在这上面！

也就就是说

正是因为年轻人的免疫系统更牛掰

所以在感染新冠病毒后才更容易有心肌炎。

感染新冠发生心肌炎

从概率上其实是一个很少见现象

心肌炎发生的一个重要机制是

自身免疫系统发起的错误攻击

也就是说

免疫系统在攻击病毒的同时

“误伤”了自身的心肌细胞。

具体说就是

病毒进入人体，我们的免疫系统当然不会坐视不管

会针对病毒的入侵有免疫反应

其中之一就是产生抗体

（打疫苗其实就是诱发体内产生相应的抗体，而感染阳过之后体内也会产生抗体，从而在之后的一段时间内，体内因为有抗体，不会再感染）

产生抗体是免疫系统面对病毒外敌入侵进行斗争的重要手段，这当然是好事

但抗体如果“脑子短路”“糊涂了”

有时可能会错误地攻击自身心肌细胞

心肌细胞由此发生损伤

年轻人免疫反应强烈

发生这种错误攻击的概率

自然就更高

当然，心肌损伤还有其他机制：

病毒引发全身炎症反应继发心肌损害；

病毒和心脏ACE2受体结合直接损伤心肌；

病毒诱发血管炎和血栓形成导致心肌缺血。

通常呢，这种少量的/轻度的心肌细胞损伤

并没有到心肌炎的程度

多数情况下问题不大

不会有什么症状

基本都能自我修复

（前提是你要给它修复的机会和时间）

可能很多人在感染新冠后都曾发生过心肌细胞的受损

只是你并不知道而已

甚至可能心肌细胞受损还不轻

但由于没有任何不适症状

心脏的功能处于“潜在”不好的状态

（静息状态下可以应付，但应付突发情况则很费劲，比如剧烈运动）

这个时候

如果你过劳，剧烈运动，熬夜...

为了应付你的这种过劳、剧烈运动

心肌就得在更高负荷下运转

心肌细胞本来就处于受损待修复状态

这个时候你给它这种压力

它就不堪重负了

心肌炎出来了，不适症状出来了

甚至可能直接猝死（心源性猝死）！

当然也用不着太焦虑

懂得了背后的道理应该更能切实做好从而避免心肌炎的发生！

最要不得的是：

“懂得很多道理，却仍然过不好这一生”

懂得心肌炎发生的机理，却仍然把心肌继续推向更危险的境地。

所以，务请记住两点：

1、充分的休息真的很重要

不要急着恢复运动强度，不要逞强

不要过劳，不要剧烈运动，不要熬夜

不要抱有侥幸心理

不信邪的人最可能中邪