山药排骨汤:滋补养生,营养又不油腻,适合全家人食用

山药排骨汤:滋补养生,营养又不油腻,适合全家人食用,第1张

山药排骨汤:滋补养生,营养又不油腻,适合全家人食用,第2张

山药排骨汤:滋补养生,营养又不油腻,适合全家人食用,第3张

1.排骨冲洗干净。

山药排骨汤:滋补养生,营养又不油腻,适合全家人食用,第4张

2. 放入砂锅中、加入适量清水和老姜片

山药排骨汤:滋补养生,营养又不油腻,适合全家人食用,第5张

3. 大火烧开转小火慢炖一小时左右。4. 中途、烧开后去血沫。5. 山药去皮切成段。

山药排骨汤:滋补养生,营养又不油腻,适合全家人食用,第6张

4. 入排骨中再炖半小时左右。7. 下入适量盐调味即可。8. 鲜香美味、非常好吃

山药排骨汤:滋补养生,营养又不油腻,适合全家人食用,第2张
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