口腔溃疡、牙龈肿痛、目赤咽干？上火了，首选这款灭火汤

上火的时候喝点黑豆煮水。半碗黑豆两碗水，开锅再煮十分钟就可以用了。去年在家隔离，牙龈肿痛，口腔溃疡，咽干痛，我也上火。自己熬一杯，下火这个方法稳妥有效。

网友反馈

@北月809

喝了一碗黑豆汤，半个月的眼睛胀痛上火解决了……谢谢宝藏张大夫[哈哈]

@我种的芦荟开花了

还有，这几天天气特别冷，吃东西有点迫不及待，然后舌头被热的火锅类的东西给烫伤了，刚开始不在意，后面想起黑豆水，马上煮了一次，舌头已经基本恢复正常了，真的很爱您的小妙招！！！

@大红柱子小北君

前几天吃肉，太兴奋了，咔一口咬到上嘴唇。完了！我心里哀嚎，肯定留口疮了。我就是这样，但凡内膛破皮一定演化成麻烦不已的口疮，然后绵延数日，疼疼疼……嘿嘿，这次不一样了，我煮黑豆水喝去，喝了两天，口疮还在，明晃晃顶着嘴唇，可它奏是不疼不疼，哈哈哈[打call]

@嫁给幸福

老爸牙疼，吃了几种止疼药都不管用，疼的晚上睡不着，情急之下，我又开始搜妙招，看到劳宫穴可以治牙疼于是叫他摁压，可是他好像也不相信，后来又问他是哪个牙齿，他说满嘴疼，我估计是牙龈疼，于是让他喝黑豆水，现在喝了两天了，效果明显。感谢@针灸匠张宝旬 

@仰望的--蚂蚁

老妈昨天晚饭说嘴疼吃不饭，估计是溃疡了，去买了黑豆，煮水给她喝，今天早饭就说好了，就是这么神奇。小二宝的双手，一直有红点经常痒还容易脱皮，不知道除了滚鸡蛋还有没有别的方法

张老师回复：艾灸

@小余要努力lilili

[泪]黑豆水简直是个宝，孕5月的时候牙龈肿痛，疼的不敢吃饭，喝了两天黑豆水，就好了，突然麦粒肿，看老师得微博，掐耳尖(对我个人效果不大，可能我掐的不对)，看老师微博下面评论说黑豆水有用，我就试了试，本来红肿，痒，眼皮还跳动不停，还不敢揉，结果喝了两天完全好了