鼻子不通氣怎麼辦速效辦法

鼻子不通氣就是鼻塞，通常是由感冒、鼻粘膜肥厚、鼻炎、空氣幹燥、身體缺水等原因形成的，雖不是什麼大病，但卻特別難受，常常睡覺都需要張口呼吸。那麼，鼻子不通氣怎麼辦速效辦法有哪些呢？接下來為大傢解答一下。

鼻子不通氣怎麼辦速效辦法

1、熱水熏蒸

感覺鼻子不通氣，可以在鼻子下邊放一杯熱水，然後用熱水的熱氣熏蒸鼻子，這樣能促進鼻部的血液循環，使鼻子中的分泌物變軟，從而容易排出，消除鼻子不通氣的癥狀。

2、薑水泡腳

鼻子不通氣，一般是由於風寒入侵身體導致的，可通過生薑水泡腳的方法來消除癥狀。方法為準備一塊生薑放到水裡頭，煮成生薑水，然後用生薑水來洗腳，可以驅除身體中的寒氣，消除鼻子不通氣的癥狀，對風寒感冒引起的鼻塞有非常好的治療效果。

3、熱敷耳朵

我們的身體器官之間存在著關聯，耳朵中存在的一些神經能夠調節鼻子內血液的循環，用熱毛巾熱敷耳朵以後，可以促進鼻子內血管的擴張，可以有效起到舒緩鼻塞的作用。因此，如果鼻子發生瞭堵塞，那麼可以選擇熱敷耳朵的方法。

4、按摩穴位

推拿按摩鼻翼兩側的穴位，可以起到舒緩比賽的作用。鼻翼兩側的迎香穴對於緩解鼻子的堵塞就很好的作用，如果你發生瞭鼻塞 你可以很方便通過按摩鼻子兩側的穴位來起到舒緩鼻塞的作用，這樣的方法簡單又實用。

以上就是關於鼻子不通氣怎麼辦速效辦法的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。