落枕一般幾天能自愈

如果已經產生有落枕的問題，會出現頸椎的活動受限，以及出現局部肌肉僵硬疼痛的問題，但落枕的輕重不同，自愈的時間也千差萬別。

有些落枕輕的患者，完全可以通過休息一兩天達到自愈，而有些患者落枕後誘發原來的頸椎病發作，十幾天也無法自愈，必須到醫院就診，經過醫生的治療後才能痊愈。

還有一些落枕輕的患者，經休息自愈後再次復發，無法再像第一次一樣迅速緩解，此時也需要就診，借助醫療手段改善癥狀。同時治療期間必須註意避寒保暖，少玩手機，少看電腦，少做一個姿勢時間過長的動作。