吃完螃蟹可以喝牛奶嗎

螃蟹和牛奶都是我們生活中常見的食物，它們的營養價值都比較高，有傳言說螃蟹和牛奶同吃會對人體健康產生不利影響。那麼，吃完螃蟹可以喝牛奶嗎？接下來為大傢解答一下。

吃完螃蟹可以喝牛奶嗎

吃完螃蟹不可立即喝牛奶。因為螃蟹含有豐富的膽固醇、蛋白質，而牛奶也是富含蛋白質的飲品，兩者同時吃，會加重胃腸道的消化及吸收負擔，甚至會出現腹瀉、惡心、嘔吐等胃腸道反應，所以吃完螃蟹不可以立即喝牛奶。如果要喝的話，最好吃完螃蟹後隔半個小時再去飲用牛奶；若是腸胃不好的朋友，最好隔得時間久一些再去飲用牛奶。

知識拓展：與螃蟹相克的食物

1、螃蟹和柿子

柿子中含有大量鞣酸，螃蟹中含有大量蛋白質，這兩種物質遇到一起會發生反應，形成蛋白質凝固塊狀物。這種物質很難在身體中消化，嚴重的情況下還容易造成惡心，腹痛，腹瀉等不適癥狀出現。

2、螃蟹和羊肉

羊肉性味甘熱，而螃蟹是性寒涼食物，兩者一同食用的話，容易降低羊肉的溫補作用，而且會對脾胃造成傷害，有陽虛或者脾虛癥狀的人群容易因此引起脾胃功能失常，進而影響元氣。

3、螃蟹和茶水

吃螃蟹前和吃螃蟹之後都不要喝茶，這是因為螃蟹的蟹腳和蟹鰓中都含有很多細菌，吃螃蟹的時候如果蘸醋或者喝黃酒還能起到一定的殺菌效果，人的胃液也有殺菌作用，但是喝茶的話，茶水會將胃液沖淡，殺菌效果就會打折扣。

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