防微杜渐！别让短视频毁人又伤己

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生活面前，不止要为自己活着

短视频的疯狂程度可以说遍及各处，上到三岁小孩，下到百岁老人几乎都被短视频困于其中。尤其某音的存在，其疯狂扩散的程度如病毒般蔓延，让人想想都怕，你呢，是否沉溺于短视频无法自拔？孩子爱看短视频，你怎么看，评论聊聊。

事件背景

“一有空就看，一看好几个小时”“控制不住自己”…现在的孩子为啥爱看短视频？答案背后，会不会沉迷成了家长关心的问题。截至目前，国内已有21家网络视频平台上线“青少年防沉迷系统”。短视频防沉迷，平台、家长、学校都该做什么？孩子们的短视频世界，值得了解。

短视频杀手锏，更具人性化的视频推荐

短视频为何会如此迅猛的占领各路人的精神领域，并立于不败之地。究其原因，在于短视频的自动化推荐机制，该机制更容易抓取用户兴趣，然后再进行推荐，如此机智的推荐把一个人的内心所想全精细化，传播自然就快，再遇到把控不了自己的，自然就沉迷无法自拔。举个例子，我媳妇怀孕期间，刷某音，因为给怀孕，育儿的短视频点了赞，于是，其每次上下刷视频，系统推荐的全是怀孕，育儿相关的视频。该推荐机制可以说是短视频经久不衰的杀手锏，相比较于如同视频摆在你面前让你看，根据兴趣当下需求针对性的推荐内容，更容易获得用户信任和青睐。就互联网用户群体而言，其大部分显著特征都是过于懒，或者惰性十足，对于互联网的信息采集吸纳，更喜欢：衣来伸手饭来张口。而抓住这一用户习性特征的短视频们，对吸引用户关注更得心应手。

习惯的意义，重要且有价值

据有关调查，一个习惯的养成需要一个星期，一个星期的时间对于短视频而言已经足够，习惯养成以后自然就不容易摆脱掉。很多人对短视频难以戒掉，很多原因是因为养成的习惯使其如此。一个好的习惯是很重要甚至影响一辈子的，其价值更是不可估量的。短视频作为生活的偶尔调剂品可以理解，但如果将其作为生活的全部就未免有点太夸大其词。长时间的沉迷短视频不仅浪费时间，精力，而且让人近视几率增加，长期沉溺虚拟世界，整个人性格会变得浮躁，脾气暴躁，待人处事都会变得极其让人讨厌。要拥有一个好的生活，就得培养一个好的习惯，从现在做起，现在改变。

深陷其中难以自拔的沉迷怪圈

对于短视频，大家可能都有一个沉迷其中无法自拔的怪圈，比如一刷某音可能一整天就在浑浑噩噩中度过，更可怕的是明明知道自己浪费时间却还是一而再再而三的继续看着视频。对短视频的上瘾程度可以用毒瘾来形容，所不同的是，短视频的成瘾更在于精神领域层面的控制。控制着我们的精神一遍遍的接受短视频的轰炸。毒品，可以毁了一个人肉体让他面黄肌瘦最终家破人亡。而短视频，其会让你整天无所事事，逐渐吞噬你内心的青春力，让你的人生在缥缈的互联网世界如鬼魂般飘来飘去，找不到其应该有的位置，自身价值得不到应该有的发挥。对于这种短视频沉迷怪圈，应该引起我们的足够重视，只有认识到其潜在危害，才能和更好的做到防微杜渐，将小的坏习惯扼杀在摇篮之中。

视频推荐者：一味的满足用户的推荐未必是好事

作为企业，脑海里不能仅仅只是挣钱，其应该自觉担负起应该肩负的社会责任，尤其对短视频的内容把控起到严格的规范意识，一些糟粕内容的推荐让一些正处于学习模仿阶段的未成年学到不少，有的甚至因此失去性命。比如看到某视频主播对于某些现象的直播，然后自己也去试，结果，因为实力不允许，命丧黄泉。想想让人可惜。从传播角度讲，以兴趣为点进行推荐挺好，可以吸引更多人关注。但从社会责任感出发而言，一味的满足用户的推荐形容，只会让用户越陷越深，直到无法自拔。比如拿某音举例，一些成人都管控不了自己，一有时间就想刷刷刷，成人自制力如此，对于孩子而言，又怎能控制的住。记得之前看过一个案例，一个小学生沉迷短视频，一直看，其父母劝了几句让学习，结果，孩子直接扔掉手机，从楼上跳下去，死了。如此结局，除过家长的溺爱，孩子的叛逆，和短视频本身的诱惑式的推荐是分不开的。作为短视频企业而言，不分年龄一味赚钱甚至不惜余地赚未成年人钱的思想是让人无语和让人可怕的，如果祖国未来的花朵，小小的就被短视频控制，全带起了眼镜，整天沉迷短视频，网络，那么，国家的未来真的堪忧。

惰性的反思，迟早毁人毁己

了解了短视频的推荐机制后，我们应该更清晰清醒的认识到自己的行为，尤其反思自己衣来伸手饭来张口的惰性。从根本上改正，改变自己。如果一味的纵容下去，迟早会毁了自己毁了他人，对自己而言，一辈子平平淡淡甚至误入歧途，对辛苦培养教育我们长大的父母而言，是极其不妥和不孝顺的。不管长远来看，还是综合比较，我们都应该提高自身自律，加强主观能动性的判断，不要沉溺或者陷于短视频中。切记，短视频是生活的调剂品，并不是我们生活的全部。