紅參的功效與作用

紅參是人參的熟制品，具有補元氣、補脾肺、生津安神的作用。對氣血不足、四肢冰涼、眩暈、易疲勞、氣短喘促、長期的腹瀉、失眠多夢等癥狀有改善作用。

其主要功效與作用有：

第一、補血益氣：食用紅參，有利於促進機體造血，達到補血的作用，用於改善貧血、體質虛弱、面色暗淡無華、久病體虛等癥狀。

第二、活血化瘀：紅參可促進機體血液循環，用於治療因血瘀導致的痛經、月經不調、經期腹痛等癥狀。

第三、祛風除濕：紅參還可促進機體新陳代謝，用於防治因風邪與濕邪入侵機體並淤積體內導致的風濕痹痛、風濕性關節炎等癥狀。

紅參雖好，但是不適合生長發育期的青少年，會導致早熟。此外紅參不能與寒涼的食物同用。