阳了以后，喝什么汤可以清肺化痰增强抵抗力？

相信很多小伙伴已经变成“小阳人”了，应该大多数已经阳康了，还没有阳过的朋友，要增强免疫力，继续加油挺进决赛圈。转阴后，如果咳嗽不停，可以喝一些滋阴润肺的汤，今天介绍一款清肺化痰增强抵抗力的汤，助力恢复身体， 一起来看看具体做法吧！

食材：排骨400克，鳄鱼干25克，川贝10克，南北杏10克，百合20克，海底椰20克，无花果6颗，蜜枣2颗，枸杞15克，陈皮一片，姜3片

适用人数：3-5人

做法：

1.排骨洗干净，锅内放入清水，再放入排骨和姜片下锅焯水，捞出洗净备用；

2.鳄鱼干洗干净，用温水浸泡半个小时；

3.川贝洗干净，用刀拍碎或者弄成粉备用；

4.南北杏，百合，海底椰，无花果，蜜枣洗干净；

5.陈皮用温水浸泡15分钟，刮干净白瓤洗净备用；

鳄鱼干川贝汤是一款很好的益气润肺止咳汤，鳄鱼肉和川贝都是比较有营养的食材，搭配一起煮汤对咳喘有很好的治疗效果，鳄鱼肉可以滋补气血，滋阴润肺，补肾固精，壮筋骨，祛湿，补益元气的功效是非常好；川贝、南北杏都有化痰止咳功效，可补益肺气，增强抵抗能力，减少患感冒、支气管炎，降低过敏咳嗽等疾病；

*适合大众饮用，适用于肺虚咳嗽，哮喘，支气管炎等人群；孕妇，尿酸者，结核病，出血性患者不宜食用；