怎樣判斷血壓高

血壓高，是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素。是指以體循環動脈血壓增高為主要特征，可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質性損害的臨床綜合征。那麼，怎樣判斷血壓高呢？接下來就為大傢解答這個問題。

怎樣判斷血壓高

一般情況下，要判斷是否血壓高，需要反復測量血壓。高血壓的標準是在不同的時間段測量血壓，且連續血壓升高超過3次以上，則為血壓高。測量范圍是成人收縮壓大於等於140毫米汞柱，或舒張壓大於等於90毫米汞柱則為高血壓。同時，在測量高血壓時，必須在安靜的環境下進行。而引起血壓高的原因很多，如遺傳、藥物、長期吸煙以及肥胖、高血脂、高血糖、高尿酸血癥、甲狀腺疾病等，均可引起血壓高的情況。常表現為頭暈、頭痛、耳鳴、心悸、手指、腳趾有麻木感等，因此建議患者需及時就醫診治較好。

知識拓展：血壓高是什麼原因

1、遺傳因素

據統計，大約60%的高血壓患者具有一定的傢族史。根據臨床調查分析，有將近30%～50%的高血壓患者，都是由於遺傳病因導致的。此外，高血壓與年齡也有一定關系，年齡越大，高血壓發病率相對危險性就越高，一般40歲以上者較多。

2、不良生活習慣

如長期吸煙，則可加速動脈粥樣硬化，是誘發高血壓的危險因素。此外，大量飲酒也能引起高血壓，並損害心腦血管。同時，如果攝入過多的食鹽，鉀和鈣攝入量過低，優質蛋白質的攝入不足，都可能引起血壓升高。

3、藥物因素

如長期服用避孕藥、激素類藥物、消炎止痛藥等，均可影響血壓。此外，如果情緒波動起伏較大，常常出現精神緊張、焦慮、激動等，都容易刺激到人體大腦神經，導致人體血液運行更加旺盛。長期下去就會破壞人體健康，從而引發高血壓。

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