足球教案丨U9系列教案之空间意识
15 分钟
10 名队员
10 个球
8 个标志盘
20x15 区域
球员在区域内运球时,必须通过区域每条边两次。当球员到达区域的另一端时,颠球返回。
注意球、空间、队友和对手
改变速度和方向
运球时注意抬头观察
15分钟
8名队员
3 个球
12 个标志盘
15x15区域
2 队,每队4人,每队在一个方格中有一个末端球员。每支球队都有一个球,并试图穿过空间和对手从一端球员传给另一端球员。
跑位为自己和队友创造空间
轮换位置
跑位摆脱对手
15分钟
8 名队员
4 个球
4 个号坎
8个标志盘
20x15区域
2 队,每队4人。每队在两端各有一名目标球员,在中间区域进行2v2。球队试图穿过空间和对手从一端球员传给另一端球员。如果对手赢球,他们就从目标球员处接球开始。轮换球员角色。
半转身接球向前打
创造传球和配合的三角形
跑位接球
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