书读了半本

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一半是愧疚，一半是惋惜。

书都是好书，人不专注，一个打扰，一本好书就从此束之高阁。

很早就发现注意力的缺失问题，千头万绪，很难专注。

尤其是手机的打扰，特别是短视频成瘾，十秒十秒很快就划过去了。

很恐怖的感觉，无意识中，一生恐怕都要被划过去了。

深度的思考需要专注，手机的功能碎片化了时间，碎片化了专注。

于是想起跑步，跑步的时候精神最为自由，随风奔跑自由是方向，耳边的音乐和清新的风。

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疫情心态对人影响最严重的就是破坏了自律的惯性。阳后不剧烈运动，外面戴好口罩，健身房里大口呼吸，都仿佛是一种放毒。

书读半本，安住不动，不应该成为生活的常态，但事情发生了，总是有其产生的根源。

心情松懈了，志气就降低了。心，在需要的时候就出现了，把心忘记了，心就不在了。

重新读后半本的《易经》解读，天道、地道、人道，人道最重要是释放良心，人生最高境界是心安理得。

“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得”。

静下来、思考，会有所得。

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