初中家长‖做孩子的教练，让孩子真正成为他自己！

进入初中后，孩子学习上的难度和压力都是与之前完全不一样的。

进入初中，要学习的科目一下就变成了七门，同时也有了升学压力。而且初中的难度也大幅提升，导致很多家长也没有能力去指导孩子的学习了。

再加上孩子进入青春期，他的自我意识更强了，也不再那么听话。所以很多家长都失去了对孩子的掌控感，开始陷入焦虑。

不仅仅是家长，孩子在这个阶段，他的情绪也是波动最大的，应激反应会特别强。所以，在这个阶段，家长一定要能控制好自己的情绪。

但只控制好情绪是远远不够的。除了情绪，家长还要做好什么呢？

在初中之前，孩子的很多事情，家长都是可以帮到他的。在孩子眼里，家长也是什么都能做到，自己有任何问题，都可以来找爸爸妈妈帮忙。

但进入初中后，很多家长能力就跟不上了，能帮孩子做的事情也越来越少。家长也很难继续做一个全能型的家长。

所以到了初中阶段，家长一定要转变自己的角色，要让自己从全能型的家长，转变成教练式的家长。

什么是教练式的家长？就是事情让他自己来做，家长在一旁观察记录，给孩子反馈和建议。记住一点，家长只有建议权，没有替孩子决策的权力。

怎么做教练型的家长呢？首先就是要放手。既然是孩子自己的事情，那就让他自己来决定。要不要做、怎么做、什么时候做、做到什么程度等等，都要让他自己来定。

然后就是做好观察记录，最后给出反馈和建议。如果孩子不会，那家长还要教他具体的方法。

家长要转变成一个教练式的家长，那家长要如何做一个好教练呢？答案就是不打压、多鼓励。

有一个很励志的短片，叫《死亡爬行》，给我们展现了一个很好的教练形象。好的教练就是要那样，不断的鼓励他，引导他继续前进。

再比如考驾驶证的时候。我们眼中的好教练是什么样的？会教你怎么开车；当你开得不怎么好的时候，会给你鼓励，会告诉你下次会更好。

但如果你在开车的时候，教练经常在一边骂你、唠叨你，你是不是觉得很讨厌？如果教练跟你说“方向盘上挂块肉，狗都开得比你好”，可能当场就想换个地方学了。

所以家长要怎么成为孩子的好教练？第一就是不要打压他。孩子有意愿，家长一定不断的强化他的意愿。如果只有打压，孩子的这种意愿就会消失，他就会变得不想做这个事情。

然后就是多鼓励。做得好了，自然值得鼓励；就算做得不好，家长也要去找他做得好的地方给予鼓励。鼓励一定要找对点，不能盲目地鼓励。家长给孩子的反馈，一定要是客观的。

给孩子反馈，目的是让他自己知道自己表现得如何，让他能自己思考哪里还可以有改进。所以给孩子的反馈，一定要是客观的。他做了就是做了，没做就是没做。

那家长怎么样才能给出客观的反馈呢？就是做好观察记录。孩子几点到几点、做了什么事，他的状态是什么样的，这些都要记录。有些孩子不让家长看的，那家长要优先解决孩子的信任问题。

然后在带孩子复盘的时候，就可以拿出自己做的记录。孩子做得好的地方、不好的地方，都如实的反馈给孩子。客观的反馈，一定是全部如实反馈的，不是只说好的、也不是只说不好的。

给完反馈并不是就结束了，家长还要给孩子鼓励。家长要挑孩子做得好的地方，并鼓励他。

所以，家长不能只看他做得不好的地方。就算他看上去全是缺点，家长也要本着鸡蛋里挑骨头的精神去寻找他的优点，哪怕只是意识上的一点点变化。

有了鼓励，他的意愿会更强，以后他也会做得更好。

孩子到了初中，家长的角色就不再只是家长。家长要把自己转变成孩子的教练。

家长一定要多鼓励孩子。鼓励得多了，孩子的意愿就会得到强化，他的主动性就会更强，做事也会越来越好。