腰扭傷的治療方法

腰部扭傷是日常生活中常見的扭傷之一，腰部扭傷如果不及時治療很有可能導致腰肌勞損，腰肌勞損會造成各種不適癥狀，如腰痛、腰部酸脹等癥狀，腰部扭傷如何治療就成為瞭人們日常所關註的問題。那麼，腰扭傷的治療方法有哪些呢？接下來為大傢解答這個問題。

腰扭傷的治療方法

1、毛巾冷敷

如果是剛扭傷之後要冷敷，如果扭傷在幾分鐘之內，或者不超過十分鐘，馬上用冰袋或者涼濕毛巾冷敷，這樣可以免局部血管擴張，發生滲血和加重水腫。起到消腫止痛的作用，半個小時之後冷敷結束，開始下一個治療方法。

2、輔助按摩

在傢可以做簡單的按摩，由手掌對扭傷腰部進行揉搓按摩， 還要輕輕捶打，對於壓疼點要用肘部點壓幾分鐘，壓疼點就是用手指點壓腰部，最疼的地方就是壓疼點。

3、塗擦藥物

按摩之後既可以用跌打損傷藥物塗擦瞭，常用的有紅花油，消腫止痛酊，雲南白藥噴霧劑等。

4、口服藥物

可以吃一點活血止痛藥，比如跌打丸，三七傷藥片等，最好要到醫療機構找醫生開藥，也可到藥店自己買點。最好不要吃抗生素消炎藥。

以上就是關於腰扭傷的治療方法的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。