脾气亏虚，大便稀溏，中医妙法帮您健脾止泻

禅茶夫中医小课堂第321期

朋友们大家好！

有朋友留言：久病成医，有病多年，感觉自己脾气亏虚，整天就是不舒服，脘腹胀满，吃完饭更严重，大便次数多而且不成型，没精神，神疲乏力。一看舌苔，舌淡白。

这确实是一个脾气亏虚的患者，因为患者有病乱投医，喝了多年的汤药也没有治好，实在不想喝汤药了，并且经济也受影响，开了一个代茶饮的小方子，叮嘱坚持服用一段时间。

一周后感觉身体也有劲了，有精神头了，大便次数减少，胃胀胃疼也明显改善，由于效果显著，分享给大家。

组成：

党参10克，茯苓10克，白术10克，苍术10克，葛根10克，诃子10克，莲子10克

制作：

水煎服，代茶饮

功效：

党参，茯苓，白术，苍术这都是健脾祛湿的，葛根生阳止泻，诃子涩肠止泻，莲子补脾益气、养心安神、益肾涩精。

这样一个小方子，非常全面。坚持一段时间，即可取得明显的效果。有需要的朋友，不妨一试。

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祝福天下人身体康健。

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