百合的功效
百合,中藥名。為百合科植物卷丹、百合或細葉百合的幹燥肉質鱗葉。常用於陰虛燥咳,勞嗽咳血,虛煩驚悸,失眠多夢,精神恍惚。那麼,百合的功效有哪些呢?接下來為大傢解答這個問題。
百合的功效
1、潤肺止咳
百合性味微寒、味甘,具有潤燥清熱的作用,可輔助治療肺燥或肺熱咳嗽等癥狀。
2、抗癌作用
百合中百合苷、秋水仙堿和銅、硒等成分抑制體內細胞癌變、增生和預防白細胞減少,起到防癌抗癌的作用。
3、提高免疫力
百合含有的多種生物堿能刺激和增強免疫細胞的功能,提高機體免疫力,對病毒性肝病具有很好的預防作用。
4、降低血壓
百合中的植物固醇有降低膽固醇和血壓等作用,適用於高膽固醇、高血壓人群食用。
5、治療便秘
百合中的膳食纖維及果膠等有通便排毒的作用,可用於治療身體便秘問題。
6、補陰退熱
不少婦女常有低溫發熱癥狀,是陰虛的一種表現,百合可補陰並有消炎作用,多吃百合,上癥可消。
7、清心除煩
有些人心陰虛,經常出現心跳心慌心煩,舌質發紅,心神不安。百合有寧心的功能,食之可以緩解癥狀。百合甘涼清潤,主入肺心,常用於清肺潤燥止咳,清心安神定驚,為肺燥咳嗽、虛煩不安所常用。
8、潤膚防衰
百合潔白嬌艷,鮮品富含黏液質及維生素,對皮膚細胞新陳代謝有益,常食百合,有一定美容作用。多吃百合的人皮膚不幹燥,臉上皺紋少。
以上就是關於百合的功效的介紹。希望以上內容對您有幫助,祝您身體健康,生活愉快。
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