生姜5片、是大片、小片约多少克？

大小都没什么影响，但不要小得离谱就行了，切大点都没关系，厚度一般0.5毫米就可以，五片的重量大概5-10克吧。没错，我们现在做菜用的姜。

就是我们所吃的生姜....五片，就没有特定的多大的了，姜煲药主要是起中和作用，没多大影响的，就一般的切薄薄五片就可以了.

依个人习惯，正常大小就行。一片1—3克。

生姜一次用量多少为宜

生姜每天吃3-10克。

若是生姜食用量比较高的话，那么生姜中所含的姜辣素在排泄过程中就会刺激肾脏，就会形成便秘、口干等等症状。所以一定要适量食用，对于体热的热来说，是不能食用的，很容易导致上火。

过量吃生姜有什么危害

引起低血糖

食用生姜后出现头晕目眩、全身无力的情况，这实际上是低血糖的危险信号，应当立即进食糖果或者含糖量大的果汁、甜饮料等，以改善血糖情况，如果这样依然没有好转，则应当立刻送医。

影响消化系统

过量的服用生姜有可能影响肠胃健康，对于消化功能有着很大危害，有胃溃疡病史的人、有肠道疾病和消化系统不佳的人，限制生姜的摄入量非常有必要。